1
Лечение межпозвонковой грыжи. Мини степпер при грыже поясничного отдела
Спрашивает: Ольга
Пол: Женский
Возраст: 37 лет
Хронические заболевания: Гипотиреоз, принимаю эутирокс: 2 года в дозе 150, последние 3 месяца 137, сейчас снизили до 125
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, можно ли вылечить иежпозвонковую грыжу без операций?
Диагноз: ПОХП, грыжа диска L5- L1. или это S1 - у врача неразборчиво написано. Так как нейрохирурга у нас в поликлиннике нет, то обращаться приходилось к терапевтам. МРТ делала один раз в 2014 году, а вообще боли беспокоят уже с 2012 года. Периодически появляется боль в спине и стреляет в левую ногу. 1,5 месяца назад была на больничном, проколола кеторал, комбипилен по 10 раз. Также принимала мидокалм 150х3 р/день, капсулы кетонал 50 1к/1р/день. Боли почти прекратились, но все же иногда бывают короткие прострелы. Правильное ли лечение мне назначали? И чего мне стоит опасаться и избегать в повседневной жизни, чтобы не травмировать спину лишний раз? Тяжести стараюсь не поднимать.
И еще такой вопрос: можно ли мне использовать мини степпер для домашних тренировок? Заниматься начала 2 недели назад с целью похудения (рост 164, вес 81 кг) и общего укрепления мышц. Интенсивность тренировок не высокая, во время и после тренировок ничего не болит, и вообще мне показалось, что боли стали реже и "тише".
Диагноз: ПОХП, грыжа диска L5- L1. или это S1 - у врача неразборчиво написано. Так как нейрохирурга у нас в поликлиннике нет, то обращаться приходилось к терапевтам. МРТ делала один раз в 2014 году, а вообще боли беспокоят уже с 2012 года. Периодически появляется боль в спине и стреляет в левую ногу. 1,5 месяца назад была на больничном, проколола кеторал, комбипилен по 10 раз. Также принимала мидокалм 150х3 р/день, капсулы кетонал 50 1к/1р/день. Боли почти прекратились, но все же иногда бывают короткие прострелы. Правильное ли лечение мне назначали? И чего мне стоит опасаться и избегать в повседневной жизни, чтобы не травмировать спину лишний раз? Тяжести стараюсь не поднимать.
И еще такой вопрос: можно ли мне использовать мини степпер для домашних тренировок? Заниматься начала 2 недели назад с целью похудения (рост 164, вес 81 кг) и общего укрепления мышц. Интенсивность тренировок не высокая, во время и после тренировок ничего не болит, и вообще мне показалось, что боли стали реже и "тише".
Ниже есть 1 ответ и 20 похожих вопросов
Теги: степпер при грыже позвоночника, министеппер при грыже поясничного отдела позвоночника, можно ли заниматься на степпере при межпозвоночной грыже
Категория: Нейрохирург
Подскажите, как нам улучшить качество сайта
Похожие и рекомендуемые вопросы
Может ли межпозвоночная грыжа поясничного отдела влиять на АД У сына в 23 начало прыгать...
Брусья при грыже поясничного отдела Подскажите пожалуйста можно ли заниматься на брусьях...
Может ли из-за межпозвоночной грыжи поясничного отдела подниматься артериальное давление? Доктор! Мне 74 года, обнаружили 3-и межпозвоночных грыж 0,55 мм 6 лет назад. Раньше они меня беспокоили только болями в поясничном отдел
Грыжа поясничного отдела Меня уже 2 года мучают боли в пояснично-крестцовом отделе...
Межпозвоночные грыжи, показания к операции, центр бубновского В 2014 году делал мрт,...
Грыжа позвоночника диска L5 Мне 43 года, мужчина. С начала 2017 года начались боли...
Грыжа поясничного 12 июля 2022 года сделали операцию по удалению грыжи поясничного...
Лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела Подскажите пожалуйста операция неизбежна...
Межпозвоночная грыжа поясничного отдела позвоночника У меня вопрос по поводу грыжи...
Грыжа межпозвоночного диска Доктор! Я уже 2 месяца на больничном. Консервативное лечение...
Грыжи поясничного отдела позвоночника с 15 лет Прошу Вас о консультации.
Во вложении...
Болит колено при ходьбе и беге! 2 грыжи в пояснице Около года назад я занимался в...
Боли в спине, возможно ли лечение без операции? Спасибо Пожалуйста посоветуйте мне...
Грыжа, боли в поясничном отделе позвоночника Сейчас беспокоят боли в поясничном отделе...
Грыжа поясничного отдела В 2013 г. у меня начались боли в пояснице с иррадацией на...
Препарат при грыже Подскажите, пожалуйста. Мне поставили диагноз грыжа поясничного...
Грыжа поясничного отдела позвоночника Обострение грыжи позвоночника поясничного крестцового...
Грыжи и остеохондроз поясничного отдела позвоночника Много лет мучают боли в пояснице...
Послеоперационный период поясничной грыжи В 2015 году у меня была операция по удалению...
Грыжа поясничного отдела позвоночника ! С июля беспокоили боли в пояснице. Со временем...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте Ольга. Что бы сказать наверняка необходимо посмотреть снимок. Вы его можете сфотографировать и закачать на этот сайт, либо если есть диск с записью, закачать на файлообменник и написать ссылку с паролем. По поводу лечения вопросов нет. Учитывая тот факт, что на фоне лечения есть положительная динамика, уже говорит о том, что оно (лечение) расписано правильно. По рекомендациям могу сказать об ограничении осевых физических нагрузок на пояснично-кркстцовый отдел позвоночника. Ваш тренажер использовать можно при условии дозированной нагрузки. Так же для вас не будет лишним использование доски Евминова.
0