0

Профилактика пупочной грыжи при занятиях в тренажерном зале

Спрашивает: Сергей 1982
Пол: Мужской
Возраст: 34 года
Хронические заболевания: Нет
Здравствуйте, доктор хотел бы проконсультироваться с вами ч начал заниматься в тренажерном зале хочу обезопасить себя от пупочной грыжи так как я поднимаю тяжести конечно не сверх своих возможностей но баковые упражнения приседание со штангой жим лёжа становая тяга турник брусья пресс в конце. Ваши рекомендации?
Категория: Хирург

Похожие и рекомендуемые вопросы

Обнаружена пупочная грыжа Сегодня на медосмотре врач обнаружил развивающуюся пупочную...
Можно ли качать прес при грыже живота? Доктор! Работаю на лесопилке. Приходиться поднимать...
Занятия в тренажерном зале после флебэктомии Мне сделали 2 операции поочередно на...
Поднятие веса и пупочная грыжа В детстве делали операцию пупочную грыжу, веду мало...
Пупочная грыжа у ребенка У ребёнка хирург выявил пупочную грыжу 1см. Ребёнку 1.3 г....
Пупочная грыжа есть или нет Уважаемый доктор. Прошу прокомментировать результат узи,...
Амплипульс и занятия в тренажерном зале Сходила к врачу. Поставили диагноз: сколиоз...
Лимфостаз ног Я начала проходить обследование у врачей в поиске ответа на отёчность...
Пупочная грыжа У меня был дискомфорт в области пупка, из-за которого мне пришлось...
Планирование беременности после грыжи Меня зовут Светлана. В 2013 году я родила, на...
Температура до и после операции на пупочную грыжу В начале 2017 года сильно заболело...
Пупочная грыжа У моей бабушки (75 лет) пупочная грыжа. Случай запущенный. Обращалась...

3 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, нагрузка должна быть умеренной. При занятиях с тяжелыми весами (становая тяга, приседания) используйте пояс
0
Платная консультация
Сергей 1982 2017-09-17 22:18
А прес качать каждый день в целях профилактики пупочной гриже пойдойдет такое упражнения нет ограничений как с б весами скажем? И ещё вопрос иульчику 7 лет можно качать прес 10 разпо 3 подхода? СПС за рание.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос