Признаки перименопаузы

Здравствуйте, мне 38 лет полных только исполнилось. Уже на протяжении примерно 2х лет у меня такие симптомы как горят щёки, пылают, но при этом не красные, озноб, дома даже если тепло, мёрзну. Стала сухая кожа лица и рук. Повышается температура тела до 37-37,2. Я обращалась к врачам, обследовали, ничего не нашли. ВСД поставили. По своим наблюдениям я заметила что это всё происходит перед менструацией, за неделю примерно(+ - несколько дней). У меня присутствуют все эти симптомы, утомляемость чувствую из меряю температуру она 37-37,2 (я её ощущаю) Набухают и очень чувствительные груди. (Стою на учёте у маммолога, фиброаденоматоз молочных желёз, киста правой молочной железы. Раз в 6 месяцев контроль УЗИ делаю). С началом менструации всё приходит в норму. Терапевт участковый вообще сказала что у меня перименопауза, климакс начинается. Но мне всего 38 лет. Обращалась к гинекологу, она взяла анализы на гормоны (уже не помню какие) сказала всё нормально, в норме. УЗИ тоже всегда в норме, фолликулы созревают.
Два раза была скудная менструация. Она у меня вообще обильной никогда не была. Месяц была значительно скуднее, затем 3 цикла обычная, потом опять скудная. Я обратилась к гинекологу, она сказал ничего страшного, не обращать на это внимание.
У меня вопрос. Это признаки перименопаузы или это гормональные изменения?