0
Правильное ли питание?
Спрашивает: Светлана
Пол: Женский
Возраст: 51 год
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, Наталья Евгеньевна. Мой вес на конец апреля составлял 106кг. Размер одежды 62. В мае перешла на правильное питание(исключила жирное, мучное, картофель, колбасы и деликатесы и многое другое) . Утром пью воду, потом завтрак. Воды 1,5л в день. Вечером хожу по 1,5 часа или 2ч. Принимала Омегу-3 в течение месяца. Верошпирон 3 месяца. По мед. Показаниям стоит Мирена. Через 2 месяца такого питания начались запоры. Принимала Нормазе. На сегодняшний день вес 91кг, объёмы бедёр уменьшились на 20см. Размер 54-56. Люди на меня косо смотрят, становится как-то не по себе. Может что-то не так? Какие анализы сдать? Спасибо за внимание к нашим проблемам
Категория: Гастроэнтеролог
Похожие и рекомендуемые вопросы
Копрограмма. Ваши рекомендации Наталья Евгеньевна. Пожалуйста, дайте Ваши рекомендации...
Нарушение пищеварения и результаты копрограммы Некоторое время назад начались проблемы...
О чём говорит копрограмма Помогите разобраться с анализом
Консистенция кала Кашицеобразная...
Анализ кала на капрологию Расшифруйте анализ. Кала на Коппологию, ребёнок мало набирает,...
Алая кровь. Что это? Доктор. После перехода на правильное питание начались запоры....
Выделение кала Наталья Евгеньевна. Проблема моя следующая: геморрой хронический, анальная...
Копрограмма. Ваши рекомендации Роман Эдуардович. Посмотрите, пожалуйста, анализ. Что...
Недержание каловых масс Роман Эдуардович. Вновь пришлак Вам за советом. Проблема моя...
Проблемы с кишечником У меня проблемы с жкх: беспокоит больше кишечник - проблемы...
КАЛЬПРОТЕКТИН не снижается 3 месяца Уважаемый доктор. Очень прошу Вашей помощи в моей...
Слизь и крупинки в кале У малыша около месяца запоры, какает с помощью ватной палочки....
Ноет левый бок. Анализы сданы все. Посовветуйте очередной курс лечения Хочу обратиться...
1) Что со мной? 2) Какие лекарства мне необходимо принимать? Меня зовут Анастасия....
Болит живот ниже пупка, метеоризм, редкий стул Несколько месяцев мучает боль в животе...
Низкий вес при избыточном питании У меня с 16 лет падает вес по невыясненным причинам....
Понос меняется запором Понос сменяется запором на протяжении 2 месяцев. Анализы кровь...
Высыпания вокруг рта Обратилась к гинекологу-эндокринологу с проблемой высыпаний вокруг...
Запах мочи из попы По женски обнаружили уреаплазму, лечила ее антибиотиками, как то...
Кормление атопика Посоветуйте пожалуйста как увеличить каллорийность блюд ребенку...
Потеря в весе, дискомфорт в кишечнике Проблемы начались полгода назад. Вечером вздуло...
8 ответов
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Светлана! При снижении веса неизбежно обвисание кожи, деформация привычных контуров лица и т. д. Нужно скачать в интернете женский комплекс упражнений для мышц брюшной стенки, бёдер, ягодиц (он делается, в основном, лёжа на полу) и для мышц шеи и лица. Ежедневно не менее 20 мин выполнять, после достижения поставленной цели по весу можно будет ещё некоторые косметические процедуры проделывать. Не зная Ваших параметров трудно заочно ставить цели по массе, но индекс массы тела, когда речь идёт о 1 степени ожирения не должен превышать 35, о слове ожирение не говорим, если индекс не более 30. Что касается запоров, то основа питания при снижении веса- это обработанные овощи (тушёные, запечёные кабачки, морковь, цветная капуста, брокколи, свёкла ит т. п.) с нежирными сортами рыбы и мяса. По анализам: более вероятно, что Вы их уже делали у гинеколога и других специалистов (УЗИ ОБП, кровь на инсулин, гликированный гемоглобин, ТТГ, липазу, билирубин, АЛТ, ГГТП). Если самочувствие не ухудшилось, то на фоне снижения веса можно дополнительно обследований не проводить.
0
Платная консультация
Светлана 2018-09-16 19:41
Наталья Евгеньевна, спасибо за быстрый ответ. Для меня это важно. Рост 160см. Ожирение ставили и 1ст и 2ст. Вес набирала перед климаксом и в период менопаузы, тк проблем было много. Биохимию делала 15.04 перед очередным ДВ, в пределах нормы. В июле делала общий анализ - норма. Кожа не обвисает, просто лицо стало меньше, складки в области живота остались. Овощи в основном варёные или сырые. Из мяса - индейка и курица. Треска, иногда кальмары. Я себя хорошо чувствую. Насторажживают запоры. Спасибо
0
Сейчас ИМТ-35,5, промежуточным целевым весом возьмите 85 кг., оптимум долгосрочный -77 кг. По запорам можно вполне принимать нормазе (самый безопасный вариант), курсом пропить пробиолог по 1 капс 2 р в день во время еды на 15 -30 дней и тримедат по 300 мг 2 р в день за 20 мин до еды на 2-3 недели. Сдать кал на скрытую кровь, при положительном анализе сделать колоноскопию.
0
Платная консультация
Светлана 2018-10-07 10:18
Добрый день, Наталья Евгеньевна. Огромное спасибо Вам за рекомендованное лечение. С тримедатом всё хорошо. Нужно продолжать приём во избежание рецидивов? Как долго? По УЗИ БП всё №. В течение многих лет заключение одно: диффузные изменения поджелудочной, печени. Не увеличены. Анализ кала сдала. Посмотрите, пожалуйста. Что посоветуете? Параметр Результат Референсные значения
Макроскопическое описание
Консистенция кала Мягкая Плотная
Форма Оформленный Оформленный
Запах кала Каловый Каловый слабый
Цвет кала Коричневый Коричневый
Слизь (макроскопические
примеси) Не обнаружено Не обнаружено
Кровь Не обнаружено Не обнаружено
Остатки непереваренной пищи Не обнаружено Не обнаружено
Химическое исследование
pH кала 7.0 7.0 — 7.5
Реакция на лейкоциты Отрицательно Отрицательно
Реакция на скрытую кровь Отрицательно Отрицательно
Реакция на билирубин Отрицательно Отрицательно
Реакция на стеркобилин Положительно Положительно
Микроскопическое исследование
Мышечные волокна с
исчерченностью
Немного Не обнаружено
Мышечные волокна без
исчерченности
Умеренно В небольшом кол-ве
Соединительная ткань Не обнаружено Не обнаружено
Жир нейтральный Не обнаружено Не обнаружено
Жирные кислоты Скудное кол-во Не обнаружено
Мыла Умеренное кол-во В небольшом кол-ве
Растительная клетчатка
перевариваемая
Не обнаружены Не обнаружены
Растительная клетчатка
неперевариваемая
Умеренно Немного
Крахмал ОБНАРУЖЕНО
(внеклеточно) Не обнаружено
Йодофильная флора Не обнаружено Не обнаружено.
По-другому никак. Первое значение - моё, второе - референсное. Спасибо. Жду Ваших рекомендаций
Макроскопическое описание
Консистенция кала Мягкая Плотная
Форма Оформленный Оформленный
Запах кала Каловый Каловый слабый
Цвет кала Коричневый Коричневый
Слизь (макроскопические
примеси) Не обнаружено Не обнаружено
Кровь Не обнаружено Не обнаружено
Остатки непереваренной пищи Не обнаружено Не обнаружено
Химическое исследование
pH кала 7.0 7.0 — 7.5
Реакция на лейкоциты Отрицательно Отрицательно
Реакция на скрытую кровь Отрицательно Отрицательно
Реакция на билирубин Отрицательно Отрицательно
Реакция на стеркобилин Положительно Положительно
Микроскопическое исследование
Мышечные волокна с
исчерченностью
Немного Не обнаружено
Мышечные волокна без
исчерченности
Умеренно В небольшом кол-ве
Соединительная ткань Не обнаружено Не обнаружено
Жир нейтральный Не обнаружено Не обнаружено
Жирные кислоты Скудное кол-во Не обнаружено
Мыла Умеренное кол-во В небольшом кол-ве
Растительная клетчатка
перевариваемая
Не обнаружены Не обнаружены
Растительная клетчатка
неперевариваемая
Умеренно Немного
Крахмал ОБНАРУЖЕНО
(внеклеточно) Не обнаружено
Йодофильная флора Не обнаружено Не обнаружено.
По-другому никак. Первое значение - моё, второе - референсное. Спасибо. Жду Ваших рекомендаций
0
По копрограмме никаких изменений требующих серьёзного лечения не выявлено(немного крахмала, мыла, жирных кислот). Тримедат вполне можно до 1 месяца принимать, далее повторять через 1-2 месяца более короткие курсы.
0
Платная консультация