Поредение и ухудшение качества волос

Добрый день!
Пару лет назад стала замечать, что волосы на голове становятся тоньше и реже (лет с 35, сейчас 37 лет). Объем прически за 2 года сократился как минимум на треть (особенно по бокам головы), вид волос стал «болезненным» как будто за ними не слежу, хотя уход за волосами, питание, сон - полноценные. При этом кожа лица/тела и ногти в идеальном состоянии: внешний вид, плотность, увлажненность - все отлично. Анализы крови делаю каждый год: общеклинический анализ, глюкоза, гемоглобин, холестерин, - все в норме. Также в норме гормоны щитовидной железы за исключением одного показателя - повышен анти-ТПО (52МЕ/мл при макс. Норме 32МЕмл.). Эндокринолог не видит необходимости лечения, говоря, что жалоба на волосы в моей ситуации - не основание медикаментозных вмешательств. Анализы на половые гормоны не сдавала, т. к. гинеколог и маммолог, проводя УЗИ и осмотры, говорят, что женское здоровье в порядке и какие-либо гормональные коррекции только из-за состояния волос мне не показаны. Пыталась справиться с ситуацией сама - использовала лечебные шампуни (Medline Organic, Alerana), применяла сыворотки для активизации роста волос (Loreal Stimuliste, DSD de Luxe), делала курсы массажа кожи головы, пила курс витаминов (Пантовигар), ополаскивала волосы отваром аира и крапивы. Эффекта нет, состояние волос не улучшается. Очень прошу Вашего совета, что мне делать в такой ситуации, как улучшить состояние (густоту и вид) волос? Может быть, необходимы еще какие-либо обследования? С уважением и надеждой на ответ, Ксения.