Покраснения и прыщи на щеках

Здравствуйте, мне 13 лет, первые проблемы начались три года назад в виде обычных маленьких высыпаний. Раньше пользовалась средствами с массмаркетов и один раз прошла лечение демодекоза. В феврале 2021 года впервые с мамой сходила к косметологу, начала пользоваться уходовой косметикой ля рош еклафар, пить акневит и на ночь наносила дуак/скинорен. Ежемесячно ходила к ней делала механичиские чистки по ноябрь 2021 когда начались проблемы со щеками. Сейчас каждое утро протираю лицо кубиком льда и использую обычный уход от ля роша — умывалка, тоник и крем дуо+. Вечером всё то же только без льда. Пока карантин и в школу не нужно могу целый день проходить с ихтиоловой мазью на лице (наношу на прыщи и пятна от них), Пью Акневит и Омегу. Шоколад ем редко в минимальном количестве, остальное сладкое тоже редко ем, кофе и чай не пью да и в общем редко вредное ем. В основном куриное филе, гречка и разные овощи. Сплю 8 часов, иногда чуть больше. В школу крашусь очень мало, только тушь и брови немного, само лицо не трогаю и в течении дня пользуюсь матирующими салфетками, к лицу без повода даже боюсь прикоснуться.

Помогите пожалуйста.