0

Подавленность

Спрашивает: Ульяна
Пол: Женский
Возраст: 16 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, что делать? У меня случился нервный срыв когда я плакала 24/7. Сейчас же я не плачу и чувствую себя норм, но ощущаю какую то подавленность, упадок сил частенько появляются навязчивые мысли. Какая то неизвестность перед будущим и всё такое. Я постоянно крутилась перез зеркалом, но сейчас смотря в зеркало я будто не узнаю себя чтоли. Со сном и аппетитом в порядке. С настроением тоже. То есть я всегда могу подшутить и посмеяться с чего либо. Подскажите что это может быть. Может апатия какая то? Потому что сейчас у меня всё не очень легко, ссоры с мамой и пожилой дедушка (нужно за ним ухаживать) +учёба.
Категория: Психолог

Похожие и рекомендуемые вопросы

Послеродовая депрессия, апатия Все хорошо, а мне плохо. Не получаю удовольствия от...
Депрессия ничего не чувствует Что делать если у моей девушки какая то депрессия, ей...
Я устала улыбаться. Я устала от жизни, что делать? Здравствуйте меня зовут олеся я...
Депрессия на фоне возможного онкодиагноза Моя мама проходит ряд исследований для подтверждения/опровержения...
Лепрессия сдирает У меня лепрессия плюс гипотертоз. Начала пить селектору, пока не...
Алкоголизм. Раздвоение личности Дипрессия. Склонность к суициду. Алкоголизм. Задолбало...
Депрессия, полная апатия и не желание жить Я раньше уже обращалась сюда, я думала,...
Прием Паксила Подскажите пожалуйста, вопрос такой я по назначению врача 4 месяца принимал...
Хочу умереть Меня зовут Самира и мне очень хочется умереть. С прошлого года пропал...
Дипресия у подростка Моему сыну 16лет, он считает себя уродом, тупым и неудачником....
Помогите подобрать нужный препарат У меня 4 месяца депрессия, чувствую себя уныло,...
Депрессия. Страх Мне выписали кертоксен Укол. Мексидол укол. Семакс. Я их принимаю....
Грусть, желание уйти из этого мира, непонимание Все начиналось с того момента, как...
Как лечь в психиатрическую больницу У меня такой вопрос. Мужчина принимал наркотики,...
Депрессия после инфаркта У меня 5 месяцев назад был мелкоочаговый инфаркт и поставили...
Проблемыс головой Меня зовут Дмитрий, и мне 14 лет, я обучаюсь в 8 классе. У меня...
После инсультная депрессия Меня зовут Елена. У моей мамы началась после инсультная...
Заблуждение ненишимость 5 лет назад после развода с женой не могу найти интирес, смысл...
Не получается создать семью, нет друзей Меня зовут Вероника. Я страдаю депрессией...

5 ответов

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Берман Дороти Вячеславовна
психолог 2022-09-30 22:18
Здравствуйте, Ульяна.
Вы описываете признаки депрессии и переутомления.
Вам нужно наладить свой режим. Найти время на себя и дела, кт приносят Вам удовлетворение.
Так же важно обратиться к врачу-психотерапевту. Он научит поддерживать своё настроение, быстро расслабиться.
Так же м. б. назначены психотропные препараты: антидепрессанты, транквилизаторы и нейролептики.
0
Дарья 2022-10-01 17:56
Депрессия? Но у меня же с настроением всё хорошо. Можно как то обойтись от этого состояния без врачей и психологов? Возможности нет
0
Берман Дороти Вячеславовна
психолог 2022-10-02 20:03
А как же подавленность и упадок сил?
0
Дарья 2022-10-02 21:17
Это да. Как то стараюсь с этим справляться(
0
Берман Дороти Вячеславовна
психолог 2022-10-04 17:00
Так зачем же терпеть это состояние, когда можно избавиться от него раз и навсегда?

При депрессии основным лечением должна стать психотерапия. Она позволит понять в какие моменты Вам наиболее трудно справляться со своим состоянием, а какие - наоборот - приближают Вас к выздоровлению, а так же научиться методам психологической коррекции своего настроения и стабилизации состояния в целом.

При необходимости, врач добавит Вам антидепрессанты и другие медикаментозные средства, приводящие к улучшению фона настроения и его стабилизации.

В любом случае, психотерапия улучшит качество Вашей настоящей жизни и приблизит Вас к выздоровлению. Для этого, помимо консультаций психиатра, Вам понадобится работа с врачом-психотерапевтом очно или по скайпу.

Более подробно о лечении депрессии можно почитать тут: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-depressii
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос