0

Плохие мысли и что с этим делать

Спрашивает: Лиза
Пол: Женский
Возраст: 16 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте. У меня есть такая проблема, что не могу контролировать мысли. Мысли бывают и плохие, и тогда я очень сильно начинаю переживать, особенно если они касаются моих родных и друзей. Как можно справиться с этой проблемой, ведь говорят, что мысли материальны, а я как суеверный человек, начинаю переплевывать через левое плечо и стучать по дереву?
Категория: Психолог
Добавлен: 8 августа 2021 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Плохое состояние мысли о суициде Я не знаю что делать. На протяжении 2ух лет уже я...
Тревога, Не могу выкинуть плохие мысли из головы У меня такая проблема. Мне кажется,...
Апатия, плохие мысли, высокая тревожность Уже на протяжении двух-трех месяцев меня...
Плохие мысли В мае произошел плохой случай с близким человеком, травма сильная, очень...
Панические атаки при Б Я нахожусь на 20 неделях беременности. Меня беспокоит то, что...
Несколько страхов Доктор! У меня две проблемы. 1). Меня постоянно беспокоят плохие...
Плохие мысли Люблю свою семью. Постоянно крутится в голове что с моими родными может...
Плохие мысли В любую свободную секунду, даже когда работаю, могу начать прокручивать...
Непонятное поведение Пожалуйста, я сейчас не работаю больше года из за проблемы с...
Мысли о плохом Меня беспокоят мысли о том что мне плохо, случались панические атаки,...
Не понимаю что я чувствую Простите, что пишу в таком юном возрасте, просто уже не...
Как избавиться от плохих мыслей Как избавиться от плохих мыслей? Немного понервничаю...
Постоянные негативные мысли и плохое настроение Я постоянно выискиваю у себя болезни,...
Различные мысли Мне 28 лет. Я замужем, есть ребёнок. Росла в полной семье. Работаю...
Как не притягивать к себе плохие мысли Мне 24 года, (стрелец). 1 Мысли. Не могу настроить...
Что такое невроз и как его лечить Скажите пожалуйста как лечить невроз и что это такое?...
Как избежать плохих мыслей Как избегать плохих мыслей и настроиться на хорошую волну....
Плохие мысли, навязчивое состояние У меня такая ситуация беременность 34 недели. В...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Берман Дороти Вячеславовна
психолог 2021-08-09 00:23
Здравствуйте, Лиза.
Если бы мысли были материальны, то все люди бы давно погибли, а мир рухнул. Но, слава богу, это не так.
Обычно навязчивые мысли формируются на фоне повышенной внутренней тревоги. Ваша тревога может иметь причины, так и быть безосновательной или избыточной. Обычно это связано с неуверенностью в будущем дне.
Занимается этим состоянием психолог или психотерапевт. Обратитесь к специалисту и обучитесь расслаблению, методу эмоциональной разгрузки и антистрессовой терапии. Это поможет Вам справляться с тревогой в дальнейшем.

0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос