0
Плохие мысли и что с этим делать
Спрашивает: Лиза
Пол: Женский
Возраст: 16 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте. У меня есть такая проблема, что не могу контролировать мысли. Мысли бывают и плохие, и тогда я очень сильно начинаю переживать, особенно если они касаются моих родных и друзей. Как можно справиться с этой проблемой, ведь говорят, что мысли материальны, а я как суеверный человек, начинаю переплевывать через левое плечо и стучать по дереву?
Похожие и рекомендуемые вопросы
Плохое состояние мысли о суициде Я не знаю что делать. На протяжении 2ух лет уже я...
Тревога, Не могу выкинуть плохие мысли из головы У меня такая проблема. Мне кажется,...
Апатия, плохие мысли, высокая тревожность Уже на протяжении двух-трех месяцев меня...
Плохие мысли В мае произошел плохой случай с близким человеком, травма сильная, очень...
Навязчивые плохие мысли, страх, тревога, разговаривают с собой в уме Помогите пожалуйста....
Панические атаки при Б Я нахожусь на 20 неделях беременности. Меня беспокоит то, что...
Несколько страхов Доктор!
У меня две проблемы.
1). Меня постоянно беспокоят плохие...
Плохие мысли Люблю свою семью. Постоянно крутится в голове что с моими родными может...
Плохие мысли В любую свободную секунду, даже когда работаю, могу начать прокручивать...
Непонятное поведение Пожалуйста, я сейчас не работаю больше года из за проблемы с...
Мысли о плохом Меня беспокоят мысли о том что мне плохо, случались панические атаки,...
Не понимаю что я чувствую Простите, что пишу в таком юном возрасте, просто уже не...
Как избавиться от плохих мыслей Как избавиться от плохих мыслей? Немного понервничаю...
Постоянные негативные мысли и плохое настроение Я постоянно выискиваю у себя болезни,...
Различные мысли Мне 28 лет. Я замужем, есть ребёнок. Росла в полной семье. Работаю...
Как не притягивать к себе плохие мысли Мне 24 года, (стрелец).
1 Мысли. Не могу настроить...
Что такое невроз и как его лечить Скажите пожалуйста как лечить невроз и что это такое?...
Как избежать плохих мыслей Как избегать плохих мыслей и настроиться на хорошую волну....
Непонятное психическое состояние, очень сложно бороться Вот уже не первый год страдаю...
Плохие мысли, навязчивое состояние У меня такая ситуация беременность 34 недели. В...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Лиза.
Если бы мысли были материальны, то все люди бы давно погибли, а мир рухнул. Но, слава богу, это не так.
Обычно навязчивые мысли формируются на фоне повышенной внутренней тревоги. Ваша тревога может иметь причины, так и быть безосновательной или избыточной. Обычно это связано с неуверенностью в будущем дне.
Занимается этим состоянием психолог или психотерапевт. Обратитесь к специалисту и обучитесь расслаблению, методу эмоциональной разгрузки и антистрессовой терапии. Это поможет Вам справляться с тревогой в дальнейшем.
0