Паранойя, психоматика заболевания. ВИЧ

Здравствуйте, у подруги (если верить слухам) поставили диагноз ВИЧ. Мы с ней пили из общего стакана, ходили в один туалет, обнимались, и даже при встрече целовались в губы, в знак приветствия. А сейчас я нахожусь в полу паническом состоянии и ищу у себя признаки ВИЧ. Паранойя наступает на горло всё больше. Выпила холодного молока, горло заболело, а я думаю что это не горло а признак ВИЧ. Гланды ощупываю, проштудировала весь интернет в поисках лимфоузлов и жду, а когда же они у меня воспалятся? Высыпания на коже ищу, комар укусил, но всё это не комар это крапивница, мононуклеоз и. в ближайшем будущем, куча таблеток. Герпес на губах и полости рта ищу, ранки всякие жду когда появятся. Налет белый на языке увидела, так чуть скончалась, (читала что при ВИЧ, налет появляется на языке?) В общем картина такая что я уже все симптомы у себя нашла и жду конечной стадии. И смешно и грешно, но я и в правду переживаю. А как же испорченные зубы, или язвы во рту, а мы из одной чашки, кофе пьем?! И ещё вопрос. О том что подруга больная, соседка сказала моей матери, а той, якобы передала знакомая подруга которая тоже болеет ВИЧ, и той больной, сказал толи её лечащий врач о диагнозе моей подруги, толи медсестра работающая непосредственно с анализами на ВИЧ. Вопрос: Может ли быть так что подруга и вовсе ни чем не болеет, а это только грязные сплетни? Подруга дома с детьми, дети при ней, и если она больна, то разве она не обязана пролечиться в больнице перед приемом терапии? Не знаю что думать, делать и как поступить.