Папиллома на небной дужке

Здравствуйте, недавно стало часто беспокоить горло, я заметила у себя папиллому на небной дужке, до этого я ее не замечала, но сейчас появилось ощущение кома в горле, оно красное и порой болит, болит шея также со стороны где папиллома, а также увидела, что миндалина с одной стороны (там где находится образование) увеличена. Присутствует и общая слабость, как будто заболеваю. Очень испугалась, начиталась всего про рак. С дуру сделала куф и только после процедуры поняла, что возможно сейчас мне это могло и навредить. С впч уже сталкивалась, у гинеколога обнаружилось сразу несколько типов, включая высокоонкогенный, после удаления маленьких кондилом на большой половой губе, а также лечения противовирусными препаратами, рецидивов в этом месте не было и нет долгое время. Очень переживаю, что образование в горле уже давно, и раньше я его просто не замечала. В конце недели иду к лору на очный осмотр, подскажите все совсем плохо? И насколько плохо может быть то, что я сделала процедуру куф (2минуты)?