0

Ожирение или как похудеть после вторых родов?

Спрашивает: Анастасия
Пол: Женский
Возраст: 33 года
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, родила второго ребенка, вес до беременности был 80 кг, сейчас уже 86. Грудью не кормлю. Рост 175. Аппетит ужасный, сметаю все на своем пути. Помогите похудеть. Можно ли использовать редуксин или ксеникал? Поможет ли не есть после 6 ч? Посоветуйте что-нибудь, действенное.
Категория: Эндокринолог
Добавлен: 30 июня 2017 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Оземпик при ожирении Можно ли принимать Оземпик при ожирении, если нет сахарного диабета?...
Лишний вес как избавиться? У меня возникла проблема с лишним весом. В основном это...
Ожирение. Почему? Перечислите основные симптомы Помогите пожалуйста.5 лет назад была...
Почему происходит снижение веса? Уважаемый доктор. Подскажите пожалуйста первого ребенка...
Редуксин без назначения врача Надежда Сергеевна! Такой вопрос, вес у меня небольшой...
Скорость похудения при глюкофаже Надежда Сергеевна. Вопрос такой: мне недавно поставили...
Теряю в весе Надежда Сергеевна. Пол года назад начала худеть. Похудела с 48 размера...
Желаемый вес Подскажите мне пожалуйста. Мне 21 год. В декабре 15 года, я обратился...
Недостаток массы тела Надежда Сергеевна. Я задавал вопрос внутри темы /news/preparat_kardonat/2016-7-24-184
Почему худею и потею? Как набрать вес С февраля левимир флекспен 4ед на ночь. Гг6,6....
Ожирение при гипотиреозе У меня вялость, сонливость, апатия. Набрала 15кг, вес растет.3года...
Увеличение щитовидной железы, набор веса Прошу помощи прошла обследование в связи...
Инсулинорезистентность ожирение 2 степени Месяц назад отказалась от сладкого мучного...
Гормональные нарушения после родов Во время беременности делала УЗИ щит. Жел. И сдавала...
Пвт ттг низкий Уважаемый врач! Нахожусь на пвт от гепатита 3 месяц. Сдала анализ ттг...
Повышен инсулин У меня повышен уровень инсулина, а глюкоза в норме. На момент сдачи...
Анализ на гормоны и избыточный вес Была у гинеколога, сдала анализ на гормоны. Мне...
Мелкие фиброзные включения Подскажите пожалуйста по УЗИ щитовидки. 2 года назад при...

4 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Иванисова Надежда Сергеевна
эндокринолог 2017-06-30 23:04
Здравствуйте, Анастасия.

Прежде всего, необходимо чётко понимать, что "волшебной таблетки" для снижения массы тела не существует. Для снижения массы тела нужна постоянная работа над своим образом жизни, а не поход в аптеку за препаратом.

Прежде всего, Вам необходимо питаться дробно, 5-6 раз в сутки. По рациону соблюдать рекомендации диеты №9 и таблицу гликемического индекса (разрешены продукты с ГИ не более 50).

Также обеспечьте себе ежедневную физическую нагрузку, лучше -- с тренером.
И сдайте анализ крови на инсулин, С-пептид и НОМА-индекс (маркеры функционального статуса поджелудочной железы и инсулинорезистентности), а также ТТГ и Т4 свободный (гормоны щитовидной железы) для исключения эндокринных причин повышения массы тела.

С уважением, Надежда Сергеевна.
2
Анастасия 2017-07-02 17:22
Спасибо за совет, Надежда Сергеевна, но я точно решила принимать таблетки Редуксин 15 мг.3 месяца.,просто не выношу себя, смотреть противно в зеркало, в кого я превратилась. Раньше ч вешала 60 кг. Я 2 дня на диете, с 1 июля, исключила все сладкое, и хлеб, не ем после 6 ч. Незнаю на сколько меня хватит, пока без таблеток, но боюсь сорваться. Я завела дневник питания, как только хочу что нибудь слопать, встаю на весы, пишу в дневнике "ты жирная" и желание есть пропадает., но это только пока.
0
Иванисова Надежда Сергеевна
эндокринолог 2017-07-02 21:05
Анастасия, это Ваше решение и нести за него ответственность только Вам.
Редуксин категорически нельзя принимать без назначения врача и без постоянного врачебного контроля.
1
Анастасия 2017-07-03 07:17
Да, Надежда Сергеевна, я понимаю это, спасибо, приятно было пообщаться.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос