0
ОКР, навязчивые действия
Спрашивает: Ирина
Пол: Женский
Возраст: 24 года
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, такая проблема. Постоянно мои действия сопровождаются каким-то счетом. 1,2,3. и снова 1,2,3. и снова. Например, перед выходом из дома раз 20 проверяю всё ли выключила и в голове этот счет, не могу спокойно сполоснуть кружку. Полощу ее раз 30. (условно) и в голове этот счет. То же самое с чайником. Когда пишу что-то, могу переписать 5 раз. Потому что считаю, что какая-то буква не так мною написана, начинаю искать ассоциации с чем-то плохим, то есть если я не буду всё это делать, перепроверять с этим счетом в голове, полоскать кучу раз, переписывать всё снова и снова. То значит что-то плохое случится. Лезут в голову сразу все страхи. Я дикий перфекционист: (во всем нужен идеализированный порядок. Если что-то положить не так, снова страхи, что что-то не хорошее случится. Так же постель могу заправлять по 3 раза. То есть 1раз кажется что-то не так, 2 раз вроде хорошо, 3 раз должно быть точно хорошо. Я как-будто обязана сделать это три раза. И таких примеров очень много в разных действиях (не могу справиться. Как-то есть шанс избавиться от этого самостоятельно?
Похожие и рекомендуемые вопросы
Вечный диалог с собой, страшные мысли Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим...
Навязчивые мысли, тревожность Постоянно навязчивые мысли-появляется желание совершить...
Навязчивости, переутомления во время чтения - как это преодолеть? У меня регулярно...
Ощущаю тоску и безысходность Почти постоянно я чувствую, что накатывает ощущение тоски...
ОКР, навязчивый образ мышления Как работать со страхом потерять над собой контроль?...
Муж сошел сума У моего мужа навязчивые мысли. Я боюсь что это дойдет до шизофрении....
Обессивно-Компусильное Расстройство У меня ОКР-Абрастканое. В 8 лет я был в лагере...
Многократное повторение действия, как быть? В последнее время (полгода точно) постоянно...
Желание убить, тревога страх всякие мысли лезут в голову, борюсь У меня желание убить...
Вылечить невроз У меня невроз навязчивых состояний. Обсессии. Выписанные мне антидепрессант,...
Навязчивый страх чтения Я хотел бы обратится за помощью к Вам с проблемой навязчивого...
Невроз Всд мысли страх У меня такая проблема я один раз пила золофт у меня появились...
Идеальность во всем, правильность, забота о безопасности Обращаюсь к вам в отчаянии....
Как избавиться от ОКР? У меня ОКР. . Началось 3 месяца назад, я не знаю из-за чего....
Здравствуйте, у меня компульсивное расстройство У меня компульсивное расстройство,...
Страхи бессоница голоса нервный тик навящивые мысли депресия напряжение усталость Я вам писала вчера у меня невроз навящевости слышу голоса посоветуйте может есть другие лекарства нового поколения напишите что мне лучш
Мысли об убийстве Меня зовут андрей! 14 лет. Меня очень часто посеящают мысли об убийстве...
Боюсь острых предметов У меня такая проблема: стал бояться ножей и острых предметов....
Психоз, невроз. Описание ниже С детства меня беспокоит такое состояние - повторяю...
Переживания по поводу выключенных приборов Доктор я вас очень прошу мне помочь, дело...
2 ответа
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Ирина.
Возможно это проявление обсессивно-компульсивного невроза. Точный диагноз можно поставить только если посетить очно консультация врача-психотерапевта.
Главное в лечении обсессивно-компульсивного расстройства должна занимать психотерапия, направленная на разрушение механизма навязчивости. Это может быть как групповая, так и индивидуальная психологическая работа с врачом-психотерапевтом. Ищите специалиста, который во главу угла ставит внутреннюю психологическую работу, а не таблетки и начинайте внутреннюю работу.
Более подробно можно почитать тут: http://vk.com/topic-41370430_27855324
Возможно это проявление обсессивно-компульсивного невроза. Точный диагноз можно поставить только если посетить очно консультация врача-психотерапевта.
Главное в лечении обсессивно-компульсивного расстройства должна занимать психотерапия, направленная на разрушение механизма навязчивости. Это может быть как групповая, так и индивидуальная психологическая работа с врачом-психотерапевтом. Ищите специалиста, который во главу угла ставит внутреннюю психологическую работу, а не таблетки и начинайте внутреннюю работу.
Более подробно можно почитать тут: http://vk.com/topic-41370430_27855324
0