0
Навязчивости, переутомления во время чтения - как это преодолеть?
Спрашивает: Сергей
Пол: Мужской
Возраст: 38 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, у меня регулярно возникает такая проблема: когда читаю какой-то важный для меня текст (книгу, статью), то периодически "зацикливаюсь" на отдельных абзацах, предложениях - начинаю их по нескольку раз перечитывать, чтобы, как мне кажется, лучше понять смысл читаемого, вникнуть в каждое слово. И потом мне бывает сложно остановиться в этом процессе. Если я просто усилием воли прекращу перечитывания и вникание в смысл, пойду дальше в чтении текста, то возникает чувство дискомфорта. А в результате появляется умственное переутомление, я устаю от всего этого. Чтобы вы мне посоветовали? (Каких-то серьезных проблем со здоровьем у меня не было; окончил вуз, сейчас работаю по специальности.)
Похожие и рекомендуемые вопросы
Навязчивые мысли, тревожность Постоянно навязчивые мысли-появляется желание совершить...
ОКР, навязчивые действия Такая проблема. Постоянно мои действия сопровождаются каким-то...
Муж сошел сума У моего мужа навязчивые мысли. Я боюсь что это дойдет до шизофрении....
Вылечить невроз У меня невроз навязчивых состояний. Обсессии. Выписанные мне антидепрессант,...
ОКР, навязчивый образ мышления Как работать со страхом потерять над собой контроль?...
Психоз, невроз. Описание ниже С детства меня беспокоит такое состояние - повторяю...
Вечный диалог с собой, страшные мысли Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим...
Идеальность во всем, правильность, забота о безопасности Обращаюсь к вам в отчаянии....
Как справиться с окр Я больше не могу так жить, я боюсь чем либо заразиться, и поэтому...
Обессивно-Компусильное Расстройство У меня ОКР-Абрастканое. В 8 лет я был в лагере...
Мысли об убийстве Меня зовут андрей! 14 лет. Меня очень часто посеящают мысли об убийстве...
Навязчивый страх чтения Я хотел бы обратится за помощью к Вам с проблемой навязчивого...
Многократное повторение действия, как быть? В последнее время (полгода точно) постоянно...
Навязчивые мысли мучают меня Уважаемый доктор! Я очень страдаю от навязчивых мыслей,...
Здравствуйте, у меня компульсивное расстройство У меня компульсивное расстройство,...
Страхи бессоница голоса нервный тик навящивые мысли депресия напряжение усталость Я вам писала вчера у меня невроз навящевости слышу голоса посоветуйте может есть другие лекарства нового поколения напишите что мне лучш
Представление Уже длительное время, может лет с 16 происходит что-то не понятное....
Боюсь причинить вред родителям В последнее время меня нередко посещает мысль, что...
Переживания по поводу выключенных приборов Доктор я вас очень прошу мне помочь, дело...
Боюсь острых предметов У меня такая проблема: стал бояться ножей и острых предметов....
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Сергей.
Возможно это проявление обсессивно-компульсивного невроза. Точный диагноз можно поставить только если посетить очно консультация врача-психотерапевта.
Главное в лечении обсессивно-компульсивного расстройства должна занимать психотерапия, направленная на разрушение механизма навязчивости. Это может быть как групповая, так и индивидуальная психологическая работа с врачом-психотерапевтом. Ищите специалиста, который во главу угла ставит внутреннюю психологическую работу, а не таблетки и начинайте внутреннюю работу.
Возможно это проявление обсессивно-компульсивного невроза. Точный диагноз можно поставить только если посетить очно консультация врача-психотерапевта.
Главное в лечении обсессивно-компульсивного расстройства должна занимать психотерапия, направленная на разрушение механизма навязчивости. Это может быть как групповая, так и индивидуальная психологическая работа с врачом-психотерапевтом. Ищите специалиста, который во главу угла ставит внутреннюю психологическую работу, а не таблетки и начинайте внутреннюю работу.
1