Консультация нутрициолога онлайн
Медицинский портал 03 Онлайн — это бесплатная и квалифицированная онлайн консультация нутрициолога. У нашего специалиста Вы можете получить рекомендации по вопросам, связанным с питанием здорового человека, его обмена веществ, метаболизма макро- и микронутриентов, по вопросам подбора соответствующих продуктов питания для пополнения всех физиологических и энергетических потребностей учитывая особенности пола и возраста, образа жизни и физической активности, привычек питания и возможной профилактики заболеваний. В этой категории мы отвечаем на 98.21% вопросов0
1
Можно пить витамины? 2020-05-21 11:04
Здравствуйте, мне поставили диагноз Микроаденома гипофиза. Была диплопия, но врач сказала, что не от неё, потому что она маленькая по размеру. У меня сейчас климакс, я поправилась на 14 кг. Мой вес 65кг, очень хочу сбросить лишнее. Обратилась к тренеру по фитнесу. Помимо физнагрузк надо пить витамины...
0
1
Не могу похудеть и даже удержать вес 2020-05-23 22:15
Здравствуйте, борюсь с лишним весом. Был гипотериоз, скомпенсировала его до нижней нормы. Диетой безглютнноаой и приёмом витаминов и микроэлементов. В день не более 1000 калорий. Из мяса только курицу- и не собираюсь это менять. Хлеба не ем, но раньше любила бездрожжевой. Активная зарядка. Но вес стоит...
0
6
Дефицит витамина Д при наличии хронических заболеваний 2020-05-27 17:17
Здравствуйте, Елена Владимировна! Женщина 81 год, в анамнезе сахарный диабет 2 типа, гипертония. Сдали анализ на витамин Д, результат 12. Как и чем лучше его поднять? Есть в наличии витамин Д 2000 Ме, заказанный из-за рубежа.
0
1
Помогите с выбором Омеги 3 2020-05-28 15:09
Здравствуйте, нахожусь на 26 неделе беременности, хотела бы начать пить омегу 3, но столкнулась с затруднением в выборе. Мой гинеколог сказала, что можно пить любую, но какую всё же лучше, ведь выбор очень велик? Ранее, до беременности пила омегу доппельгерц, но в инструкции не написано, что можно употреблять...
0
5
Йодомарин как витамин 2020-05-31 23:50
Здравствуйте,
Подскажите, пожалуйста,
1. можно ли принимать йодомарин для профилактики дефицина йода и при планировании беременности?
Ттг - 1.800
2. Если кожа смуглая, то витамн Д при солнечных лучах усваевается хуже?.
3. При проблемах жкт (Срк и Сирб) нарушается всасываемость витаминов и выработка...
0
1
Подбор витаминов 2020-06-01 17:45
Здравствуйте, около года мучают слабость, утомляемость, головные боли, рассеянность и тд. Решила проветриться на анемию и витамины некоторые. Анализы такие:
Трансферрин, концентрация в сыворотке крови, г/л (анализатор AU 680, реактивы фирмы Beckman Coulter) 2.66 2.0 - 3.6;
Ферритин, концентрация в...
0
1
Витамин С и кровь 2020-06-05 15:02
Здравствуйте, подскажите, как влияет на кровь витамин С? В интернете противоречивая информация. Когда я пью аскорутин или просто витамин С, у меня начинает болеть голова, а болит голова у меня всегда от сгущения крови. Разжижает или сгущает кровь витамин С?
0
1
Витамин Д - не могу разобраться с дозировкой 2020-06-05 19:46
Здравствуйте,
невролог назначил сдать витамин Д, оказался дефицит - 16.
Из симптомов: постоянная слабость, мышечные боли, апатия.
Также сдавала электролиты и оак - в норме.
В прошлом у меня был ДТЗ, последние 1,5 года все в порядке.
Не могу разобраться, в какой дозировке принимать витамин Д. Кто-то...
0
13
Селен, витамин Д при беременности 2020-06-10 21:50
Здравствуйте, подскажите пожалуйста. Готовимся с мужем к беремеености. Месяц назад сдала анализы (ТТ-г, ферритин, витамин д). Анализы пришли ниже нормы. Витамин Д-16, дефицит. Начала принимать витамин Д сначала в дозировке 10000 ме месяц, сейчас принимаю 5000 МЕ. Эндокринолог назначила дополнительно...
0
1
Омега 3 и витамины 2020-06-11 10:09
Здравствуйте, я хотела поинтересоваться, хочу начать приём витаминов витрум плюс и омега 3 от эвалар, можно ли принимать омега 3 совместно с другими комплексами витамин или с мумие? И стоит ли принимать витрум? Может есть другие, более хорошие поливитамины?