0
Не могу похудеть и даже удержать вес
Спрашивает: Светлана
Пол: Женский
Возраст: 49 лет
Хронические заболевания: АИТ, перименопауза, холецестиит, анализы все в норме
Здравствуйте, борюсь с лишним весом. Был гипотериоз, скомпенсировала его до нижней нормы. Диетой безглютнноаой и приёмом витаминов и микроэлементов. В день не более 1000 калорий. Из мяса только курицу- и не собираюсь это менять. Хлеба не ем, но раньше любила бездрожжевой. Активная зарядка. Но вес стоит на одном месте. А набрался он за бессонные ночи несколько раз с утра на весах+ 3- 4 кг, которые потом ничем невозможно скинуть. Даже никто не верит мне, а вот так. Я 2 раза в день взвешивать каждый Божий день- мне виднее. Уже не знаю, что же мне еще исключить. Стул - 2 раза в день как всю жизнь) буду очень признательна, если ' откроете мне на это все глаза"
Ниже есть 1 ответ и 20 похожих вопросов
Категория: Нутрициолог
Подскажите, как нам улучшить качество сайта
Похожие и рекомендуемые вопросы
Как похудеть и удержать вес Скажите пож-та как можно похудеть, и ужержать вес? Дело...
Дефицит витамина Д, слабость. Лишний вес Елена Владимировна!
У меня гипотиреоз, АИТ...
Симптомы гипотиреоза при хороших показателях. Сильное ожирение 4 месяца назад мне...
Не получается похудеть. Возможно гипотиреоз? Надеюсь на помощь, так как самой не получается...
Как удержать вес зимой и не потолстеть Мне 21 год. За весну и лето я похудела на 16...
Как удержать вес при употреблини алкоголя Раньше употребление алкоголя по выходным...
Как удержать вес? Чуть больше двух месяцев я придерживался правильного питания, но...
Как удержать вес? Я сбросил 18 кг за 3 месяца ем 5-4 раза по возможности и не ем сладкое...
Вес ожирен Как можно вылечить ожирение? С детства лишний вес никогда худой не была...
Как удержать вес Мне 19 лет, мой рост 166 см, за пол года я похудела на 27 кг, изначальный...
Диета для похудения после родов Два месяца тому назад я родила ребёнка! Во время беременности...
Можно ли похудеть на гречке Очень хочется сбросить вес но ни получается из за этого...
Не получается похудеть (прошу помощи в коррекции питания Я никогда не была особенно...
Похудение Мне 18 лет, мой рост 168 см, все где-то 73-78 кг, у меня очень часто меняется...
Похудение на фоне приема тирозола Очень нужна помощь и совет профессионала. Мне 41...
Хочу похудеть Очень Хочу похудеть! Весила 58кг потом резко набрала 62 кг а потом и...
Хочу похудеть Я очень хочу похудеть мне 29 лет и я толстая рост у меня 156 а вес 90....
Как похудеть и как правильно Помогите пожалуйста! Мой рост 160 см, а вес 78 кг. Пыталась...
Хочу похудеть Помогите пожалуйста. Мне 15, рост 165, вес 70кг, я хочу похудеть. Посоветуйте...
ПОХУДЕНИЕ Начну с того, что я просто в шоке. Мне 45 лет. В 35 весила 52 кг. И вот...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Добрый день.
Не совсем понимаю, на что именно я должна открыть глаза.
гипокалорийное питание при гипотиреозе противопоказано, оно приведет к тканевому гипотиреозу, замедлению обмена = набору веса.
Вы в целом все делаете верно. Что не так нужно оценивать при детальном сборе ваших жалоб, истории болезни, обследовании.
Не совсем понимаю, на что именно я должна открыть глаза.
гипокалорийное питание при гипотиреозе противопоказано, оно приведет к тканевому гипотиреозу, замедлению обмена = набору веса.
Вы в целом все делаете верно. Что не так нужно оценивать при детальном сборе ваших жалоб, истории болезни, обследовании.
0
Платная консультация