1
Невроз, тревожное расстройство
Спрашивает: Надежда
Пол: Женский
Возраст: 41 год
Хронические заболевания: Гипертония, атеросклероз
Здравствуйте, 8 месяцев назад случился гипертонич. Криз первый, на фоне чего развилось сильное тревожное расстройство. Позже был ещё один, что укрепило тревогу. Сейчас, спустя 8 месяцев, я немного начала приходить в себя, но тут узнала, что у меня базалиома. Начала переживать и очень боюсь, что мой организм меня выбросит на отправную точку к высокому давлению и тревоге. Подскажите, как справиться с нервными нагрузками и устоять перед трудностями?
Похожие и рекомендуемые вопросы
Тревожное расстройство (невроз) Ровно год назад я заболела тревожным расстройством!...
Страной жить Доктор! Перенесла операцию по удалению яичников и мастэктомию, химиотерапии...
Страх болезни Доктор. 4 года назад у меня случился сильнейший стресс, я перепугалась...
Боязнь тревога Помогите справиться с тревогой. Я постоянно боюсь заболеть чем-то смертельным....
Странные ощущения Хочу проконсультироваться у вас. Где то неделю назад моему состоянию...
Страхи, накручивание У меня есть следующая проблема: я придумываю себе страхи, накручиваю...
Можно ли получить смертельные болячки от невроза Я из видео узнал что у человека из...
Давление лежа повышается Скажите пожалуйста, что мне делать? Моя проблема - когда...
После попытки изнасилования, боюсь всего вокруг Я не знаю, нужно ли к вам с этим обращаться,...
Низкое давление из за депрессии и тревоги У меня такая проблема у меня тревожно-юепрессивное...
ВСД, тревожное расстройство, повышенное АД Здравствуйте, мне 36 лет, в анамнезе ВСД...
Невроз. Тревожное расстройство Подскажите пожалуйста, у меня невроз, тревожное расстройство,...
Невроз, тревожное расстройство, Хотел бы обратиться к вам с вопросом и по возможности...
Паническое расстройство, генерализованное тревожное расстройство Генерализованным...
Бессоница, раздражительность, чувство страха С беременностью у меня появилось сильное...
Как настроить себя на спокойную беременность 14 неделя беременности. Постоянно нахожусь...
Страх тахикардии Я Елизавета. После смерти мамы началось пульс высокий, голова болеть...
Излечимо ли тревожное расстройство? 8 лет страдаю тревожным расстройством. ЛЕЧЕНИЕ;...
Тревожное расстройство, страх забыть речь, сойти с ума, деградация Пишу сейчас пока...
Чувство страха, чувство тревоги Мне 24 года. У меня какая то нервозность, не могу...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Надежда.
Для начала обучитесь техникам расслабления и саморегуляции организма. Начать можно с аутогенных тренировок по Шульцу и Джекобсону.
А затем обратиться к психологу или психотерапевту, он научит работать с тревогой и другими негативными эмоциями.
Для начала обучитесь техникам расслабления и саморегуляции организма. Начать можно с аутогенных тренировок по Шульцу и Джекобсону.
А затем обратиться к психологу или психотерапевту, он научит работать с тревогой и другими негативными эмоциями.
0