Нет месячных может ли это быть беременность или цикл сбился

Добрый день. Уже 3 день не приходят месячные. И не каких даже признаков нет, что они вообще собираются приходить. Полтара месяца назад был такой случай с молодым человеком, что во время полового акта порвался презерватив и при этом мы не заметили этого. Но по циклу была малая вероятность забеременеть и до месячных было 8 дней. После этого случая я сразу побежала в душ промывая всё. А вечером снова приняла душ перед сном и заметила что вышла небольшая часть презерватива. Очень перепугалась. А на днях меня ждала поездка в другой город, где климат немного отличается. Прошло 8 дней и месячные пришли, всё как надо было и я перестала беспокоится. Но вот наступило время для следующих месячных, я всё в этом же городе и 3 день идёт задержка. Не могу понять из-за чего это может быть. Есть предложение что из-за смена климата, так же физическая нагрузка была, а так же очень переживала, поехала на страшные аттракционы и очееень пониковала, а когда села на них думала потеряю сознание, но через время всё хорошо стало и было даже не страшно. Если это всё из-за этого, то на сколько могут они затянутся, и что можно сделать чтобы они скорее пришли. Тест я боюсь делать, хочу немного подождать. Но ещё сегодня заметила что у меня появилась температура 37 и не спадает при этом не болею да и нет не каких вообще признаков беременности. Что это может быть? И как исправить ситуацию? Заранее спасибо большое за выделенное время и помощь, надеюсь у вас найдутся ответы на мои вопросы и вы можете мне.