Непредсказуемые истерики у ребёнка

Я стала больше жить ее жизнью, отвечать с первого раза на все вопросы, уделять все свое время ребенку, это помогает. Девочка раздражительна по многим причинам: хочет спать, приболела, устала, ревность к младшей сестре. Подскажите, как мне себя вести во время ее истерики, если пожар все же разгорелся? Она не успокаивается через 15 минут если на нее не обращать внимание (засекала), она пытается мной манипулировать, руководить. "Хочу к папе, хочу к бабе, мама сядь сюда, мама встань, мама брось. " начинает пакостить, все переворачивает, на ручки не идет, в отдельной комнате не сидит, бегает за мной и орет громко (как будто хочет чего то добиться, сама не зная чего) Если я ей начинаю сочувствовать, она начинает громче кричать, тем самым показывая что ей это не надо, что мне лучше замолчать. Все это продолжается очень долго, я мать мнительная, начинаю ужасно переживать за ее здоровье, психику и нервы (в итоге потом мне самой уже нужна помощь). Никаких конфеток ей в таком состоянии не надо. Прибегали к помощи ремня, от своего бессилия, ничего хорошего(все только усугубляет), да и не мой этот метод. Вот помогает только запугивание, стачание, серьезный вид родителей, тише тише, полиция стучит, они ходят за порядком смотрят, скорее иди ко мне, а то могут забрать. Тоже не хочу ее запугивать. Хотим вырастить самоуверенных личностей. Подскажите пожалуйста как с этим быть?