0

Не могу набрать вес

Спрашивает: Владимир
Пол: Мужской
Возраст: 22 года
Хронические заболевания: Таких нет
Здравствуйте. Мой рост 180 см, вес 58. Уже долгое время не могу набрать вес, а иногда даже теряю! Кушать получается только по вечерам, но в большом количестве. Может я ем не те продукты. Живу один и соответственно готовить получается не совсем хорошо) Очень жду совета. За ранее спасибо!
Категория: Диетолог
Добавлен: 26 августа 2014 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Как набрать вес при гастроптозе Подскажите как набрать вес при гастроптозе и хроническом...
Помогите набрать вес! При росте 160 см мой вес 40 кг! Ем много! Но никак не могу поправиться!...
Очень худая, не могу набрать вес, плохой аппетит Мне 22 года. Я очень худая. Мой рост...
Набрать вес У меня проблема, я очень мало вешу, рост 156 вес 41, в больнице сказали,...
Потеря веса по болезни Из за болезни потеряла в весе 5 кг за 1,5 месяца. Анализы в...
Помогите набрать вес Все мечтают похудеть, я же мечтаю набрать вес) Пару лет назад...
Хочу набрать вес Подскажите пожалуйста как можно набрать вес (рост 180, вес 65). Я...
Как набрать вес Мне 34 года, сколько я себя помню, у меня одна проблема. Меня постоянно...
Как мне поправиться? Мне 14 лет и мой рост 174 см., вес 46 кг. Дело в том, что я худенькая...
Хочю узнать как правильно набрать вес Я парень мне 23 года вес мой 69кг при росте...
Дефицит массы тела У меня такая проблема не могу вес набрать. При росте 159 см вес...
Пищевые добавки Полезен ли протеиновый коктейль, если нужно поправиться (при сахарном...
Набрать вес Мне 29 лет, рост 176 см вес 53 кг. Кости торчат. Всегда была худой. Удавалось...
Рост 168 вес 40, помогите набрать Мне 17 лет и с самого детства я очень худая. Это...
Причина похудения Скажите пожалуйста, где то больше года я не могу набрать вес, раньше...
Кормлю грудью, не могу набрать вес Не могу набрать вес после родов, кормлю грудью....
Как не набрать вес во время приема гормонов Меня зовут Лилия, мне 17 лет. Назначили...
Избыточний вес поеле родов После родов я набрала вес. Жирок не только на животике...
Не могу набрать вес Проблема в том, что уже долгое время не могу набрать вес. Мне...

3 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2015-03-01 12:29
Добрый день Владимир.
Вам надо приучить себя кушать утром и хотя бы 4 раза в день (ЕСЛИ ОЧЕНЬ БОЛЬШАЯ нагрузка на работе-надо брать с собой на перекус-кусочек запеченного мяса, орешки, изюм,) можно добавить в течении дня протеиновый коктейль.
0
Платная консультация
Руслан 2016-07-27 20:37
Протеиновый коктейл где можно найти?
0
Петрик Владлена
диетолог 2016-07-30 17:36
В магазинах спортивного питания
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос