Мышцы языка

Здравствуйте. С января месяца хрустит все тело. Встаю с дивана, в бедре как будто сухожилия растянулась либо связка. Стою в магазине в колене тоже что- то. Хруст в плече. Внчс вставили 3 раза. Очень много триггеров в спине было. Остеохондроз. Нестабильность шейных позвонков. Делала массаж шеи. Беспокоит с утра за 7 зубом при открытии рта где - небно мышечная мышца, душки одна как слипается где то внутри. Я ставлю туда палец и чувствую как что то смыкается, размыкается. Был сильный стресс. Принимаю транквилизаторы сейчас. Отойти не могу до сих пор. Смерть мамы. Почему именно в лежачем положении и после сна особенно это залипание. 3-5 раз открываю рот. Потом проходит. Может мануал вправил по моим словам сильно сустав внчс и теперь связка тянет. По всему организму хрусты. Тянет сухожилия и связки. Подскажите как убрать это. Эти залипания. Возможно это тянет от внчс? . Что это из за трехразового вправления. Либо не знаю. Всегда лежачее положение или после сна. Это просто не хруст. А мышца как разработала с утра или связку и дальше пошла. Как убрать это. Венозный отток в голове. Пью флебодиа. Вся на нервах. Глаз дёргается. Из сна выкидывает с беш сердцебиением. За полгода была у мануала. Остеопата. Кинезиолога. По поводу внчс говорю 3 раза вправили. Хотя по рентгену сустав без артроза и артрита. Спазм жевательных мышц. Спазм в шеи. Спазм в спине тянет мышца ниже рёбер. Как триггер есть либо связка растянута. Уже не знаю что думать. Как утро наступает ставлю палец прям ради эксперимента туда на мышцы, душки и она как гармошка с небольшим хрустом. Но таким мягким.