Могу ли я по своей инициативе выпить каберголин?

Добрый вечер, я однажды обращалась к вам за помощью, но сейчас у меня возник форс-мажор, в моей стране идёт война и я не могу пойти на приём к маммологу, у которого состою на учёте уже полгода с диагнозом фиброзно-кистозная мастопатия. Дело в том, что сегодня я проводила самостоятельный осмотр молочных желез, как советовал мне врач, но опять видимо сильно придавила левую грудь, она слишком мягкая наощупь, как "тряпочка", боли нет, но есть небольшой дискомфорт, я очень боюсь, что таким неаккуратным осмотром я могла спровоцировать выброс пролактина, в связи с этим есть вопрос: могу ли я без рекомендации маммолога самостоятельно выпить таблетку "Каберголина"? Раньше врач мне выписывал этот препарат, но говорил, что его надо пить осторожно, в самых необходимых случаях, я пила его 2 недели подряд, делила одну таблетку 0.5 мг на 7 дней, и по крошке пила, есть ли смысл сейчас пить таблетку, чтоб предотвратить гиперпролактинемию? У меня с прошлого раза остались 2 таблетки по 0.5 мг, как раз.