0

Компьютер и здоровье

Спрашивает: аноним
Пол: не указан
Возраст: не указан
Хронические заболевания: не указаны
Сколько часов после того как проснулся должен быть рабочий день за компьютером? Ведь можна в 8. 00 проснуться и начать работу только в 20. 00 вечера и если 8 часов работать то выйдет что я в 4. 00 следующего дня закончу, а можно 8. 00 проснутся и в 10. 00 начать работать и в 18. 00 я уже закончу. В течение какого времени можно работать за компьютером, что-бы организм не считался уставшим?

Сколько дней в неделю можно работать за компьютером, чтоб без усталости и мог мозг работать? Надо делать выходные раз в неделю? Или раз в несколько дней?
Теги: синдром сухого глаза, работа за компьютером, режим работы с компьютером
Категория: Терапевт
Добавлен: 10 января 2012 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Красные глаза после работы за компьютером У моего мужа на глазах красненькие сосуды,...
Сжатие на кончике пальцев Доктор, у меня несколько месяцев происходит то ли сжатие,...
Помогите моей проблеме, не знаю что делать Проходил профосмотр и врач офтальмолог...
Очки для работы за компьютером Месяц назад сделала лазерную коррекцию зрения. После...
Работа на складе замороженой продукции Работаю на складе с холодильной установкой....
Допускается работа на севере с 3 группой здоровья? ! При. Медицинском осмотре отметили...
Усталость и тупняк Такая ситуация, сильно очень устаю на работе, вроде особо не чего...
Нервное истощение от работы 4 месяца назад устроилась на новую работу. Пару месяцев...
Глаз 5% и 90% Пишу Вам с такой проблемой. У меня косоглазие на правый глаз с детства,...
Работа за компьютером в линзах Доброго Дня! У меня такой вопрос, я ношу контактные...
Миопия среденей степени, работа за компьютером Меня зовут Наталья. Зрение стало ухудшаться...
Работа за компьютером. Мне 25 лет, в последнее время очень много времени провожу за...
Размытость зрения Два-три дня назад началась размытость зрения, так бы шум в глазах....
400 мг лимипранила - это высокая доза? Дочь лежала в больнице в 2011 году. После...
Постоянная усталость даже после долгого сна Последние года 2 совершенно не могу выспаться...
Капли от усталости глаз Подскажите пожалуйста какие-нибудь капли от усталоси от глаз,...
Стоит ли носить и очки и линзы? Доброго времени суток! Недавно приобрел контактные...
Верны ли диагнозы? Сначала у меня сдавливало горло и я наплывы горечи в грудной клетке...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
здравствуйте! Допустима работа за компьютером неболее 6 часов в день с 15-минутным перерывом через каждые 2 часа. 5-дневная рабочая неделя вполне допустима.

p. S. Будьте здоровы!
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос