Как справиться с депрессией

Здравствуйте, я чувствую, что у меня проблемы. Нахожусь сейчас в каком то странном состоянии. Не живу, а как будто существую. Главная проблема, это здоровье ребёнка. У него задержка развития. Начитавшись в интернете про аутизм, я его у сына и выискиваю, хотя специалисты ничего не видят, да и объективно я уже тоже вижу, что аутизма нет. Но этот червячок внутри меня - а вдруг? Постоянное волнение и нагнетание, я уже это не контролирую. Бывает, что отходит и становится легче, особенно, когда я вижу его успехи, но этот страх сидит во мне.
Вторая проблема, это нехватка денег. Всё свободные деньги я трачу либо на логопеда и дефектолога, либо курсы массажа для ребёнка, либо на детскую одежду. Больше денег не остается. Я уже забыла, когда была последний раз на стрижке. Наверное, это помогло бы развеяться.
Ещё я ото всех отстранилась. От родственников, от друзей. Они не знают моих проблем, я уже ничего никому не рассказываю, потому что это никому не интересно. А иногда так хочется выговориться. Даже с мужем отдалились, если пытаюсь ему что то рассказать, то и ему это не интересно. Вообще, живём как чужие люди. Уже не тянет меня к нему.
И работа. Чувствую, что не моё. Не моя работа. И вообще кажется, что жизнь не моя. Не о такой я мечтала. Очень обидно, что я все сама делаю и что одна.
Как справится с этой депрессией? Сердце болит каждый день.