Как правильно измерить базальную температуру

Здравствуйте!
Планируем малыша. Начала строить график базальной температуры с этого цикла. Прочитала, как её правильно мерить, но теперь вот возникли сомнения. Дело в том, что мерила я в одно и то же время (в 8: 30 утра, не поздно?), не вставая с постели, после минимум 3-6 часов сна, ректально, электронным градусником (насколько поняла, разницы особой нет, главное, чтобы одним и тем же, а мне им удобнее, чем ртутным). но! Вставляла я его всё это время самый кончик (максимум 0,5 см), чтоб держался и зажимала. А теперь вот узнала, что возможно делала неправильно и надо его вставлять на 4 см внутрь(то есть всю узкую часть). Я понимаю, что вопрос не очень приличный, но всё же, насколько глубоко это нужно делать? Имеет ли это вообще значение или можно продолжать делать как делала, главное, чтоб всё время одинаково?
Заранее спасибо за ответ. И ещё раз извиняюсь за не очень приличный вопрос.