0

Как повысить иммунитет? Если болею часто

Спрашивает: Юлия
Пол: Женский
Возраст: 22 года
Хронические заболевания: Тонзиллит
Здравствуйте, подскажите пожалуйста витамины или как возможно поднять иммунитет, если кто-то болеет на роботе или дома, то я обязательно заболеваю. Раза 4 в год точно болею, и всегда болит горло, насморк, кашель, простуда на губе. Врач мне посоветовал принимать витамины: дэтриферол, омега 3-6-9, сейчас пью витамин С
Категория: Иммунолог
Добавлен: 7 марта 2021 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Как повысить иммунитет Начала часто болеть, болит горло по утрам, после горячего чая...
Частая простуда. Как бороться? Прием Циклоферона Меня беспокоит частая простуда. Принимаю...
Помогите расшифровать иммунограмму В последнее время очень часто болею - как стандарт...
Аит иммуностимуляторы У меня гипотиреоз и аит. Можно ли при гипотиреозе, аит принимать...
Сниженный иммунитет Очень часто болею простудными заболеваниями. Особенно за неделю...
За 5,5 месяцев болею 5 раз Хотелось бы понять, что со мной. За последние 5,5 месяцев...
Ослабленный иммунитет, очень часто болею! Я имею ослабленный иммунитет, поэтому очень...
Частые простуды, аит Я часто болею простудными заболеваниями. До родов болела максимум...
Повысить иммунитет Снижен иммунитет. Мучает постоянная молочница, непроходящая. Лекарства...
Как поправить иммунитет Очень часто болею ОРВИ И ОРЗ. Каждый месяц в осенний, зимний,...
Почему так часто болею? Мне 16 лет, болеть стал постоянно. До этого болел в конце...
Частые болезни, как повысить иммунитет Подскажите, пожалуйста. Часто очень болею...
Простудные заболевания После рождения ребенка,3 года назад, начала часто болеть. Часто-это...
Как повысить иммунитет ребенку в 2,9 года Подскажите пожалуйста, какие лучше давать...
Как поднять иммунитет после аборта Раньше, я практически не болела, у меня был сильный...
Болезнь за болезнью Начиная с октября болею уже 4 раз. Сначала 2 орви подряд, осложнялось...
Частые простуды Подскажите, пожалуйста, какая норма заболевания простудой для взрослого...
Почему часто болеют простудой Начинаю беспокоиться за свое здоровье, я болею очень...
Часто болит горло Хотела бы с Вами проконсультироваться по такому вопросу. У меня...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Шиш Елена Борисовна
иммунолог 2021-03-28 21:54
Добрый день.
В первую очередь необходимо нормализовать образ жизни, это главные условия нормального иммунитета - полноценное питание, исключение вредным привычек, достаточный сон, снижение стрессовых факторов, достаточные физические нагрузки. Можно начинать постепенное закаливание, длительные прогулки на свежем воздухе, можно принимать фруктовые смеси (и нужно), можно курсом пройти поливитамины.
Также обязательно избавиться от хронических очагов инфекции, для этого нужно посетить стоматолога, ЛОРа, гинеколога.
Всего доброго.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос