0

Как побороть страх перед первой работой?

Спрашивает: Дарья
Пол: Женский
Возраст: 22 года
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, в этом году окончила университет, теперь стоит вопрос о поиске работы, по моей специальности вариантов нет, да и желания тоже, теперь я не знаю в какой отрасли хотела бы работать, панически боюсь проходить собеседования и вливаться в новый коллектив, боюсь не справиться с работой (до этого момента работала только в удаленном формате, но сейчас такой возможности нет). Если мне звонят с отклика на вакансию - немеют ноги и не отвечаю на звонок. Настроение подавленное, постоянно слезы на глазах. Помогите, пожалуйста, как сделать первый шаг и перебороть себя. Заранее спасибо.
Категория: Психолог
Добавлен: 24 августа 2022 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Как побороть страх Беспокоит такая проблема. Я очень боюсь за свое здоровье. Очень...
Первая работа Вот еще на счет работы, несмотря на мнение, что & quot; в понедельник...
Помогите побороть страх 4 января 2018 умер папа, от рака кишечника. Сгорел быстро...
Первая работа Теперь вопрос не о матери, а обо мне. Я вижу и ощущаю, что не уверенив...
Помогите побороть страх Помогите побороть все это. Мне 32 года. Два года назад была...
Как побороть страх У меня проблемы с серцем точный диагноз поставить еще немогут но...
Страх переезда Дорогой и уважаемый психолог! Мне 21, моему парню 23 года. Совсем недавно...
Как побороть свои страхи У меня такая проблема, которую я не могу решить сам. Я не...
Поднимается давление при волнении Меня зовут Ирина, мне 27 лет. Сейчас у меня наступила...
Как побороть страх забеременеть? У меня сильный страх забеременеть. В силу возраста,...
Адаптация на новом месте работы Я вышла на новую работу. Казалось бы все, что хотела,...
Развод или переезд В феврале этого года мой муж перевелся в другой город но перед...
Самореализация в жизни Я не могу в себе разобраться. Мне 28 лет по образованию я юрист....
Как найти себе профессию После потери мужа и сокращений с работы я очень тяжело все...
Как побороть страх? У меня случилось прерывание беременности (первая). Мне 24 года....
Панический кризис Уважаемый доктор! Я уже несколько раз обращалась за консультацией...
Невроз навязчивости. Схожу ли я с ума Скажите пожалуйста из за долгого стресса у меня...
Депрессия и страх У меня депрессия: потеря аппетита, плохой сон, нарушения памяти,...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Соболь Андрей Аркадьевич
психолог 2022-08-27 16:01
Здравствуйте!

Бояться следует только одного - того, что представляет опасность для жизни. В Ваших "опасностях" этого нет, следовательно, страхи необоснованны.

Если самостоятельно не получается разобраться в ситуации и изменить её - поработайте над её решением с врачом-психотерапевтом, работающим техниками когнитивно-поведенческой психотерапии.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос