Хронический аллергический ринит неясного генеза

Здравствуйте. Уже несколько лет у меня аллергический ринит круглогодичный.
Появился резко где-то лет 7 назад: начала чихать и появилась заложенность. Сначала думала, что простуда, но потом появился сильный зуд в носу, во внутренних уголках глаз. Долго ходила по врачам и обследовалась, нос вообще не дышал, очень болели и воспалились пазухи, пока мне не прописали назальные ГКС - Назонекс, эфыект ощутила сразу. Все препараты, прописанные до этого не помогали, становилось только хуже.
И вот на протяжении 7 лет, как только начинается обострение, пользуюсь курсом в месяц спреем Назонекс или Дезринит. Аллергический ринит появляется внезапно, еще часто начинаю чихатьпри пробуждении и нос сразу закладывает, но слизь отходит сначала хорошо. Если не начинаю пользоваться ГКС, то через какое-то время слизь перестает отходить хорошо, заложенность сохраняется днем, потом и ночьюи мешает полноценно дышать, вплоть до полной заложенности носа.
В этом году из-за теплого климата в один период начало все активно цвести, у меня сначала сильно зудили, потом отекли глаза. Никогда такого не было до этого, помогла мазь-гидрокортизон. Иногда начинаю чихать от каких-нибудь духов или запахов.
Начинается аллергия и дома, и вне дома.
К сожалению, до сих пор не знаю на что именно такпя реакция, но подозреваю пыль, шерсть животных (дома живут кошка и хорь), какие-то растения и деревья. Живу в маленьком городе, аллерголога у нас нет. Подскажите, пожалуйста, с чего начать, какие анализы нужно сдать? Хочу узнать на что аллергическая реакция. Видела комплексные панели на респираторные аллергены, сдавать такой анализ или по отдельности какие-то аллергены? И как быть дальше, когда узнаю, на что аллергия?
Заранее спасибо и извините за большой текст.