Густой зелёный стул и запор

Здравствуйте! Уже на протяжении нескольких месяцев мучаюсь с запорами. Увеличение количества клетчатки и воды в рационе не помогает, только распирает живот. Хожу в туалет только при помощи слабительных или ручной помощи, если сама, то раз в 4-5 дней и очень скудно. Питаюсь правильно, утром завтраю кашей, на ночь не наедаюсь, не увлекаюсь фаст фудом. Стараюсь вести активный образ жизни, хожу на фитнесс. Кал как будто не продвигается сам по кишечнику так как консистенция его мягкая, густая и жирная. Он имеет зелёный оттенок. Может ли это быть недостаток липазы или дискинезия? (ее раньше ставили). В прошлом году были эксперименты с питанием (веганство, фруктоедение), сейчас ем все продукты. Помогите пожалуйста! Может быть какие-то анализы сдать и с ними к врачу сходить? Уже делала колоноскопию, патологий нет. Врач порекомендовал общее соблюдение режима питания и спорт, но я и так за этим слежу тщательно. Спасибо!