Фиброзно-кистозная мастопатия и куча таблеток

Здравствуйте, уважаемый доктор!
Очень нужна ваша помощь. На протяжении нескольких циклов у меня появилась болезненность в молочных железах и я начала самостоятельно ощупывать грудь и мне показалось, что в правой груди, чуть выше ореолы я нащупала маленький шарик. Я испугалась и пошла сделала узи. Диагноз: фиброзно-кистозная мастопатия. С этим результатом я пошла к врачу и мне назначили кучу препаратов, а именно: мастодинон на 3-6 мес, пустырник форте, фемикапс на 6 мес, магний б6, витамин д3.
Я обычно сама все стараюсь изучать, читаю отзывы и тд. Разве мастодинон и фемикапс это не одно и тоже? Или чем они отличаются между собой? Можно оставить только один препарат, на сколько фемикапс эффективен? Я смотрела ещё передачу по поводу всех этих бадов и там доктора говорили, что нет доказательства, что тот же мастодинон помогает, те клинически не доказана его эффективность. Скажите, пожалуйста, это правда? И прокомментируйте, пожалуйста, мое назначение? Можно ли из него что-то убрать? Мастодинон и фемикапс можно принимать вместе или это одинаковые препараты и можно смело убирать один. Ещё фемикапс очень дорогой для меня, и поэтому хотелось бы понимать насколько он необходим в моем случае. Заранее спасибо за помощь.