Фарингит курильщика и субфебрилитет

Здравствуйте, на фоне "коронабесия" бросила курить 20 апреля (месяц назад), резко. До этого курила лет 15 по 1-2 пачки стабильно. Проблемы с горлом имелись уже давно, диагноз:
"хроническая форма атрофического фарингита неинфекционного происхождения" (от курения).
После резкого отказа от сигарет всё обострилось.
Подскажите, имеет ли место быть субфебрилетет при таком диагнозе? И если да, то может ли скакать температура? При физических нагрузках малейших, или по дням. Гинеголог говорит, что вторая фаза цикла и выработка прогестерона даёт у меня температуру 36,8-37,1. Хотела бы уточнить, это всё же гормональный фон и норма, или фарингит хронический даёт температуру.
Ночью всегда 36,4-36,6 ко дню повышается до 36,8-37,1 (выше 37,3 не бывало). К ночи снижается.
ПРИ ЛЮБОЙ НАГРУЗКЕ, мытьё полов, пропылесосить, прогулка и пр. Поднимается до 37,3 (если померить сразу).
Типично ли такое для данной формы фарингита, или всё-же воспалительная (субфебрильная) температура держится в одних значениях, и не скачет?!
И если можно, то ответьте на вопрос, через какое время после отказа от курения восстанавливается горло +-?
Какое лечение целесообразно для данной НЕИНФЕКЦИОННОЙ и не бактериальной формы хрон. Фарингита?
Ввиду самоизоляции сдавать анализы не представляется актуальным, поэтому прошу дать рекомендацию по актуальному лечению. Мой врач сказал, что антибиотики не нужны 100%. Назначил Фарингосепт, ингалипт, полоскания, ингалляции.
И ещё 1 просьба, ОЧЕНЬ ПРОШУ НЕ ОТКАЖИТЕ. Актуально ли обмазывание миндалины раствором люголя? Или это вредно, плохо и не желательно? Врач назначил, но я читаю, что многие говорят нельзя, сожжётся слизистая и без того истончённая. Что скажете по моим 3 вопросам?
1) Температура
2) Сроки восстановления после отказа от курения
3) Расвор Люголя вредно или нет при данной форме фарингита?
И какое лечение вы бы посоветовали?
С УВАЖЕНИЕМ КО ВСЕМ ВРАЧАМ! НИЗКИЙ ПОКЛОН В ПОЛ ЗА ВАШУ РАБОТУ!