Думы о прошлом!

Здравствуйте, в 16 лет влюбилась в парня, были серьёзные отношения, но не долгие, расстались, на протяжении года я вымаливала чтобы он вернулся, любила его тогда очень, не могла, либо он, либо никто. Вот в 17 когда мне было он вернулся всё таки сам, как только я начала забываться хоть немного, опять снова не долго, всего 4 месяца и расстались. Прошло время, сейчас мне 18, я начала встречаться с новым парнем, новая жизнь, новые интересы, но после полгода отношений, я понимала что хочу в те, прошлые отношения, я сравнивала нового парня с ним, потом я понимала, что новый парень стал меня очень раздражать, я не хотела вообще быть с ним, хотела вернуться снова те отношения, я плакала от того что не могу, будто не отпускает что-то меня, будто он мыслями своими держит меня, не понимаю. Рассталась с новым парнем. Решила завести другие отношения, вроде всё хорошо, прошло 2 недели как снова я вспоминаю все дни с прошлым парнем и очень хочется к нему.
Скажите как отпустить всё это и почему так просиходит? Это мешает мне строить нормальные, здоровые отношения!