Консультация диетолога онлайн
Медицинский портал 03 Онлайн — это бесплатная и квалифицированная онлайн консультация диетолога. В этой категории Вы можете получить рекомендации нашего специалиста по вопросам, связанным с подбором правильного и здорового питания. Наш специалист поможет консультацией по обеспечению правильного питания и его рационализации с учетом индивидуальных особенностей пациента. В этой категории мы отвечаем на 99.08% вопросов0
1
Похудение при ГВ 2021-12-09 14:13
Здравствуйте, уважаемый доктор!
Буду благодарна за консультацию!
Мне 35 лет, рост 165 см. 2 месяца назад родила второго ребёнка. Вес до беременности 65 кг, рожать пошла 83 кг, сейчас 73 кг. ГВ. Придерживаюсь пп. Сладкое, выпечка, колбасы исключены практически полностью (могу зефир или мармелад немного...
0
1
Как сбросить вес и не стать набирать снова 2021-12-09 19:48
Здравствуйте, в последнее время стали замечать, что набираю регулярно вес, по 300-500 г в неделю, меня это пугает. Рост 170, всегда весила 50-55 кг и меня устраивало. Что можно сделать, чтобы похудеть кг на 5? Заранее спасибо.
0
1
Хочу правильно питаться 2021-12-10 21:14
Здравствуйте, мне 15 лет. Хочу задать вопрос о правильном(рациональном) питании. Какие продукты полезнее, какой должен быть режим питания и суточное соотношение белков, жиров и углеводов в подростковом возрасте?
0
7
Не могу набрать вес после второго ребенка 2021-12-11 22:45
Здравствуйте, у меня не набирается вес. Летом весила 54 кг, сейчас 52. Родила второго ребенка в 2019 году кормила грудью 1,5 года. Вставала на учёт весила 60кг. Конечно когда кормила была диета вес уходил, сейчас я конечно жирного ни чего не ем у меня гастрит, алкоголь не пью. Но внешний вид мне не нравится...
0
1
500 ккал в день 2021-12-14 10:11
Здравствуйте, Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, я ем 400-500 ккал в день, пытаюсь белки в меньшем % употреблять (пока не нужны мышцы), и каждый день занимаюсь кардиотренировками 60 мин в тёплой одежде, за неделю похудела на 6 кг. Скажите, если я перестану заниматься кардио, то жир будет уходить?...
0
1
Повышенные триглицериды при лишнем весе 2021-12-15 12:17
Здравствуйте, мой вес 120 кг, рост 178, работаю физически, питание не регулярное, но стараюсь придерживаться диеты. Вес начал набирать в 15 лет. 09.12 сдал анализы. Глюкоза-5,2. Триглицериды-2,72. Холестерин-4,89. ЛПВП-0,97. ЛПНП-2,69. коэффициент-4,0. Кортизол-434. ТТГ-1,48. Пролактин 392. В чем причина...
0
1
Похудение. Диета или дифицит ккал 2021-12-17 20:44
Здравствуйте, мне 27 лет, вес 78, рост 169
Очень хочу похудеть для начала кг на 8. Подскажите пожалуста с чего на часть, что лучше использовать в похудении, чего придерживаться и тд?
0
1
БАД в районе мужчины 2021-12-18 12:02
Здравствуйте,
Обеспокоена режимом питания супруга. Ему 28 лет, параметры рост 175см вес 63 кг.
Перейдя на новую работу, остался 1 приём пищи за день, ужин в частых случаях поздний после 22 часов, т. к. Рабочий день не нормированный.
Подскажите пожалуйста, можно ли ввести какие либо БАД к пище для...
0
1
Потеря массы тела 2021-12-18 21:11
Здравствуйте, подскажите, какие анализы нужно сдать? Болею бронхитом В последнее время теряю мышечную массу. Мерзнут конечности, даже при 15-18гр. Быстро устают мышцы, У меня склонность к пониженному давлению, это влияет и на зрение
0
1
Пальмовое масло 2021-12-20 11:34
Здравствуйте, съела продукцию с пальмовым маслом, действительно ли оно такое вредное, и могут ли быть проблемы с ЖКТ и можно ли продукцию при гастрите, вообще можно ли его есть это пальмовое масло?