Депрессия это или нет?

Здравствуйте. Не знаю, что происходит со мной. Не хочу пока что-то рассказывать родителям и тд. Да и никто этого не видит, а если и видит, то ничего не делает. Уже года 1,5 я почти не сплю. Вернее, я сплю часа по 2, потому что иначе снятся кошмары, а потом отсыпаюсь так, что меня сутками поднять невозможно. Постоянные панические атаки. Мысли о суициде и самоповреждении. Иногда я просто не узнаю себя в зеркале, могу не узнать улицу, по которой я хожу ежедневно. У меня нет ни сил, ни желания что-то делать, из-за чего я чувствую вину. Не могу выражать многие эмоции, типа агрессии, гнева, из-за чего как раз и наношу повреждения себе. Очень часто ночами у меня истерики, я еле держусь от того, чтобы не повредить себя. Проходила кучу тестов, все говорят про депрессию. Не хочется им верить, тк это страшно. Я и сама стараюсь не ставить себе никаких диагнозов, особенно через Википедию. В прошлом уже была одна попытка суицида и поход к психиатру, но я испугалась тогда диагноза, поэтому диагноз есть, но не такой уж и страшный, который не требовал наблюдения у специалиста. А сейчас я всерьёз этим обеспокоена. Заранее спасибо за ответы!