0

Что делать в данной ситуации

Спрашивает: Наталья
Пол: Женский
Возраст: 38лет
Хронические заболевания: По жизни остеохондроз шейного и поясни но крестцового отдела спины, гастрит нашли недавно,
Здравствуйте, доброй ночи меня зовут Наталья мне 38 лет не так давно у меня нашли гастрит и доудено гастральный рефлюкс я стала терять вес хотела вас спросить какие вы мне можете посоветовать витаминный комплексы или минералы для восстановления энергии и жизненного тонуса. Мы с мужем уважаем продукцию айхерб, амвей и т д она нам помогала по жизни в разное время. Может нужны протеины, лекарства для желудка принимаю, но сил и энергии мало из за потери веса, т к мышечной массы тела
Ещё иногда у меня бывают состояния тревоги, была у невролог выписали магний б6 и какую то химию, тералиджен с кучей побочек, пью, только магний
Категория: Нутрициолог

Похожие и рекомендуемые вопросы

Нервоз или сердце Недавно был сильный стресс, после него начало повышаться давление....
Сильный невроз или что то другое? Помогите Уважаемый доктор. Помогите мне пожалуйста...
Бессонница и страх Возник постоянный стресс, из-за него я не сплю уже вторую ночь,...
Витамины при ГВ Хотела бы вот посоветоваться по вопросу приема витаминов при ГВ. Ребёнку...
Обязательно ли пить антидепрессант Уважаемый доктор! Обратилась на днях на очный прием...
Жжение в кишечнике, потеря веса Помогите разобраться. Месяца 3.5 назад появился дискомфорт...
Ем ночью постоянно Моя пррблема такая, дело в том что мне ночью очень хочется есть,...
Вечерняя тахикардия На протяжение нескольких месяцев беспокоит тахикардиям и экстрасистолы....
Как набрать вес? И что значит налет на языке? Два года назад я начал худеть, потеря...
Призналась в измене Я все -таки призналась мужу, это было вчера(после бесон. Ночи)...
Резкая потеря веса при стрессе, пугает сильно У меня сильный стресс на фоне длительного...
Чувство тревоги Моей дочери 16 лет и у нее постоянное чувство тревоги, она замкнулась...
Уровень сахара в крови годовалого ребенка Подскажите пожалуйста стоит ли паниковать...
Нервное расстройство Мне 37 лет. На почве длительно копившегося стресса по работе...
Прием Глюкофажа Прошу Вас разъяснить как нам лучше принимать Глюкофаж. При прохождении...
Отсутсвие либидо Здравствуйте, женат двое детей проблема в том что отсутвует половая...
Психическое расстройство, опосения Уважаемый доктор. Меня зовут Анна, мне 26 лет....
Нужна Ваша помощь У меня такая проблема. Лет 5 я мучаюсь от повышенной потливости...
Норма ли сахара в крови Доктор! У моего отца был сахарный диабет, я добралась до того...
Железо, ферритин Хотелось бы обратиться за помощью к специалистам по вопросу железа...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Кущ Елена Владимировна
нутрициолог 2020-09-16 20:37
Добрый день.

Прикрепленное фото черного цвета.

1. разобраться в ЖКТ, т. к. на фоне воспаления даже самые лучшие комплексы будут плохо усваиваться.

часто причины СИБР, стресс.

2. two per day вполне хороший комплекс.

3. Можно PQQ + Q10

4. про тревогу - да, магний

Можно глицинат магния solarey 2 капс на ночь, малат магния Source Naturals 2 т утром минимум 3-4 мес.

Можно попробовать 5htp

Из аптечных препаратов - семакс на 2-3 недели тоже хорошо работает.

обязательно сон с 22: 00 не менее 7-8 часов,

проверить уровень ферритина, ОАК.

Ходить не менее 10 тыс шагов. Это тоже повышает уровень энергии.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос