Частая тошнота

Здравствуйте, в последнее время (месяца 4-5) Меня мучает периодическое чувство тошноты. Я раньше думала, что это психосоматика. Поскольку тошнота появлялась в определенное событие, которое было для меня немного волнительно. Но сейчас это чувство стало чаще. Тошнит, мутит в животе, может быть жидкий стул, но не частый, а например когда эта тошнота, то один раз или два но не сильно и не много, скорее просто очень больно хватает живот перед этим. И обостряется во время тревожных событий. Это связано с работой и встречами с людьми. Но суть в том, что если мне в неделю предстоит три встречи, то меня может тошнить в одну встречу, а на остальных не тошнить. При том, что я занимаюсь Когнитивно-поведенческой психотерапией и тревожных мыслей у меня нет. Я объективно не тревожусь мне нечего бояться, но тошнота появляется. А возможно психосоматика тут совсем не причем. Я питаюсь не очень хорошо, но и не ужасно. Я люблю сладкое, мучное, иногда могу поесть чипсы или сухарики, тортики. Но не пью, не курю, вес у меня соответствует росту. Долгое время жизни мой живот мог переварить практически все и без последствий, но видимо это уже не работает. Я пила полисорб пару дней, но тошнота есть, болей каких-то сильных нет. Подскажите пожалуйста какие меры нужно предпринять и что это может быть за заболевание? Спасибо