Болит правая сторона тела, опух палец на ноге

Здравствуйте, уже две у меня болит вся правая сторона тела:
шея как-будто заклинивает, может даже резко закружится голова;
боль в плече при движении правой руки, один раз ощущала сильную боль и слабость в левой руке, не могла даже полностью ее поднять или опереться на нее, но на утро прошло;
Ноющая боль ниже правой лопатки, при надавливании болит в двух точках;
При вставании ощущается боль, как-будто в костях таза;
При сгибании ног болит под обеими коленками;
На правой ноге опух и болит четвертый палец(тот, который рядом с мизинцем);
Болит в районе таранной кости.
Начались болевые ощущения больше месяца назад во время длительных пребывания в убежище, но последние две недели они стали нестерпимыми. Сейчас я выехала из зоны боевых действий, но пока нет возможности попасть к доктору. Прошу, помогите, пожалуйста. Что это может быть и как облегчить боль. Бывают дни, что мне тяжело даже просто ходить. Сделала укол диклофенака, на сутки всё прошло, но потом боль снова вернулась и после длительной ходьбы опух палец на правой ноге. Заранее благодарю Вас за помощь.