Боль в пояснице и онимение

Здравствуйте, Примерно 29 декабря 21-го года я упал на край ступеньки на лестнице коленом, рассек (сейчас маленький шрам), врач тогда сказал ничего страшного, наклеек пластырь и сказал делать перевозки на протяжении 3 недель если не ошибаюсь, и все. Месяц спустя боль не прошла и появилась еще боль в пояснице, пришёл к травмотологу, тот выписал таблетки и долобене). На данный момент, как оказалось у меня был в колене перелом со смещением и кость срослось не так, боль есть при любой нагрузке, реже во время простой ходьбы. На счёт поясницы хирург сказал что у меня остеохандроз (я в октябре 22-го пошёл с болью в пояснице снова, к тому же нащупал шишку скраю в пояснице (думал жировик, хирург сказал что это мышца в напряжение) (до сих пор эта шишка есть) ) Он в итоге направил к терапевту, тот выписал таблетки и гель. Сейчас мне помогает только фастум гель и то, дай бог на ночь. Полностью себя пощупать со спины не могу, но вроде как почти весь позвоночник онемел, иногда левое плечо сзади ближе к позвоночнику будто бьёт током. Боюсь что может парализовать.