2
Беспокоюсь и боюсь
Спрашивает: аноним
Пол: не указан
Возраст: не указан
Хронические заболевания: не указаны
Уважаемые врачи, я не знаю, как это назвать, наверно невроз какой-то. В общем, я постоянно беспокоюсь о чем-то. Причем беспокоюсь так сильно, что в итоге полностью себя морально истощаю. Страх и беспокойство могут быть разными: например, боязнь оставаться дома в одиночестве. Или очень бурное реагирование на внезапно упавший предмет, или на внезапный звук. Ужасный страх потерять родителей - они у меня немолодые, и я очень боюсь их потерять, каждый день живу в страхе. Боюсь летать в самолете - такой же по равносильности страх, что за родителей. Итог - нервное расстройство, проблемы с сердцем, вегето-сосудистая дистония на нервной почве.
В общем, подскажите, что мне с этим делать? Как избавиться от этих мыслей и перестать думать об этом впредь?
В общем, подскажите, что мне с этим делать? Как избавиться от этих мыслей и перестать думать об этом впредь?
Похожие и рекомендуемые вопросы
Диагноз по ЭЭГ Моему сыну пол года назад ставили диагноз астено-невротический синдром,...
Постоянное чувство тревоги и страха за свое здоровье и близких Помогите справится...
Нужна ли помощь психотерапевта? Обращаюсь к вам со следующей проблемой: я попала в...
Родители постоянно критикуют У меня сложилась такая ситуация: мне 25 лет, у меня есть...
Родители не отпускают гулять из за переживания как быть? Меня зовут Алина! Мне 16...
Постоянные страхи и переживания Доктор! Пожалуйста, подскажите как мне быть в моей...
Неврологические страхи Меня зовут Антон, в 2011 году у меня на руках умер человек,...
Страх переезда Мой муж военный звание прапорщик. Мы познакомились когда он был гражданским...
Детский горшок Моей дочери 13 февраля 2016 года исполнится 3 года, проблема в том,...
Мнимая беременность стресс проблемы Благодарна если успокоите. У меня все началось...
Стесняюсь мужа и избегаю секса Помогите пожалуйста! Брак на грани развода. Мне 32...
Неконтролируемые страхи Меня зовут Варя. У меня очень сложная ситуация, на фоне которой...
Как выстроить отношения с родителями У меня проблема взаимоотношений с родителями...
Фобии и нервозность Хотелось бы услышать Ваш совет. У меня есть парень, 26 лет. Мы...
Недопонимание с родителями Такая вот ситуация: крестили ребенка, после бабушка захотела...
Срываюсь на ребенка Подскажите как быть. Моей дочке 2,8 детского сада нам не дают...
Как сказать ребенку о смерти родителей? Доктор, доброго времени суток. Столкнулись...
Страхи ребенка Помогите пожалуйста! Такая ситуация. Муж-военный, с ребенком я постоянно...
Страх старения и потери близких Мне исполнилось 35 лет и стала замечать что в последнее...
Очень капризный ребенок Помогите! Не знаю, что делать. Дочке 2,5 года. Мы не знаем...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Без детального анализа Вашей жизненной ситуации сложно давать определенные рекомендации. Наилучший выход для Вас - не откладывая обратится за консультацией к психологу. Вы со специалистом подробно проанализируете проблему, выявите ее причины и определите способы преодоления. Как правило такие проблемы решаются при помощи рационально-эмоциональной и поведенческой терапии. Т. Е. Работа будет направлена на осознание Вами проблемы и выработку безбоязненного поведения в затруднительных ситуациях.
С уважением, Юрий Акименко, кандидат психологических наук.
yura_akimenko@mail.ru
С уважением, Юрий Акименко, кандидат психологических наук.
yura_akimenko@mail.ru
1
Платная консультация