0
Беспокоит душевное состояние, бессонница смешанна с тревогой
Спрашивает: Анастасия
Пол: Женский
Возраст: 19 лет
Хронические заболевания: Тремор конечностей небольшой, нервные тики обостряются осенью.
Здравствуйте, меня зовут Анастасия мне 19 лет. Мне хотелось бы понять что с моим состоянием душевным. Беспокоит бессонница 3 неделя пошла, ложусь спать бывает не в одно и тоже время часам к 11 но стараюсь не позже 10. Я очень мнительный человек и давольно серьезная щепитильная чрезмерно, расслабиться не получается в социальной среде я организованая и волнительная чувство приходит а вдруг обо мне не так подумают или я не так себя поведу замкнутая в последнее время ухожу в себя. Были стрессовые ситуации в отношениях очень много плакала и часто чувствовала себя виноватой во всём и дома и в отношения, чувствуется внутри тяжесть какая то , по ночам тревога возникает тахикардия и страх какой то не понятный, днём унылое настроение чувствуешь будто слезы накатывают но эмоционально очень сдерживаться стараюсь. Нервные тики в теле появляются часто, дрожание конечностей, напряжение изо дня в день расслабиться тяжеловато, только наедине с собой. Подскажите пожалуйста что это, очень переживаю. Извините за такое яркое описание. Спасибо заранее Буду очень благодарна
Похожие и рекомендуемые вопросы
Эмоциональное опустошение В последнее время, а именно уже на протяжении 4-5 месяцев...
Тревожность, истерики, слезы У меня такая ситуация. Меня постоянно мучают головные...
Панические атаки в всд Скажите что делать во время панический атак? Страдаю год, раньше...
Перепады настроения, селфхарм, тревога и т. д Уважаемые специалисты, я начал встречаться...
Тревога, вина, стыд Я жила с 8 лет в детском доме. В подростковом возрасте (даже чуть...
Подергивание мышц, тремор Мне 21 год, уже как год беспокоят подергивания по всему...
Само Самоповреждение, голоса в голове Я профессиональная спортсменка, подросток. Последний...
Депрессия, невроз? Тяжелое эмоциональное состояние Последние 2 года нахожусь в тяжелом...
Что со мной? Чем я больна? Доброе время суток. Хотела бы рассказать вам о том, что...
Смерть близкого Помогите пожалуйста! 6 декабря брат покончил самоубийством! Во-первых,...
Паника, самоповреждение, безвыходность когда жизнью доволен Помогите пожалуйста.
В...
Тревога паника страх У меня тревожно депрессивное расстройство, пью третью неделю...
Деперсонализация, тревожность. Перепады настроения, апатия, флэшбеки Первые симптомы...
Панические атаки от припаратов Дороти Вячеславовна. Я наконец то нашла Ваш сайт. У...
ВСД-бессонница, нервные тики Пишу вам с проблемой-Бессонница! Началось с все с июня!...
Чувсто нереальности Лет с 15 такое чувство что как бы живу от третьего лица перед...
Проблема Невроз всд состояние тревога От невроза умирают?! Просто проблемы есть с...
Перепады настроения, вспышки агрессии, апатия, обесценивание жизни Мне очень трудно...
Волнует душевное состояние Я нахожусь в нестабильном состоянии и абсолютно не знаю,...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Анастасия.
Вы описываете симптомы повышенной тревоги. Находится ли это на уровне тревожного невротического расстройства или является привычкой тревожиться по любому поводу - может определить только консультация врача-психотерапевта.
Скорее всего, Ваша тревога является безосновательной или избыточной. Обычно это связано с неуверенностью в будущем дне. Занимается данным состоянием психолог или психотерапевт. Обратитесь к специалисту и обучитесь расслаблению, методу эмоциональной разгрузки и антистрессовой терапии. Это поможет Вам справляться с тревогой в дальнейшем.
Вы описываете симптомы повышенной тревоги. Находится ли это на уровне тревожного невротического расстройства или является привычкой тревожиться по любому поводу - может определить только консультация врача-психотерапевта.
Скорее всего, Ваша тревога является безосновательной или избыточной. Обычно это связано с неуверенностью в будущем дне. Занимается данным состоянием психолог или психотерапевт. Обратитесь к специалисту и обучитесь расслаблению, методу эмоциональной разгрузки и антистрессовой терапии. Это поможет Вам справляться с тревогой в дальнейшем.
0