Атопический дерматит. Питание кормящей мамы и прикорм

Здравствуйте, моему сыну год. В 6 месяцев ему был поставлен диагноз атопический дерматит. Лечились смектой, несколько курсов энтеросгеля, бифидумбактерин, ацепол. Пили даже активированный уголь. Из последнего: линекс для детей и нормобакт. Недавно сдали кровь из вены на пищевую панель. Выявлена аллергия на: овсянку, БКМ, картофель, пшено, кукурузную крупу, баранину, тыкву, морковь, свеклу, капусту. Соотвествено я эти продукты исключила из своего рациона. По своим наблюдениям замечено что краснеет под коленями и на локтях от глютеносодержащих продуктов (мучных, перловки, ячневой и пшеничной круп). Мы на ГВ. Сейчас я ему только гречневую и рисовую крупы, предварительно их вымочив хотя бы пару часов и отварную курицу. От риса у него появляются темные круги под глазами, почти как синяки. А от гречки если даю ему немного (чуть больше ч/ложки) - сыпь по подбородку. Что нам кушать? Как построить свое питание? Что делать с прикормом? Ему уже год, а у него одно только мое молоко. Заранее спасибо