Артроз и верховая езжа

Здравствуйте, 11 лет, занималась балетом, сейчас начала заниматься верховой ездой, и заметила что болят колени при езде рысью (надо вставать на стременах под ритм ног лошади, то есть делать нагрузку на колени) (на самом деле я заметила это ещё на конных прогулках в 2016 в Крыму, и в 2018 в Абхазии, но тогда не передала значения этому так как там был почти всегда только шаг и я думала что это нормально, сейчас сделала рентген, показало что у меня артроз обоих колен (я так понимаю из-за балета (и врачи тоже) хирург которая смотрела снимки говорит что надо колоть в колени уколы фермотрона или его аналогов и носить наколенники или эластичные бинты при нагрузках, я начала надевать эластичные бинты на тренировки но они не особо помогают и после рыси на шаге если высунусть ноги из стремян они гудят (причем не только колени, но и на какой либо ноге (на какую ногу шагала на рыси может болеть связка от середины икры до голеностопа) ещё у меня есть варикоз 2 степени (но я понимаю что это может быть неправильная посадка в седле но и последствия артроза или варикоза) уколы я пока что не делала так как они вроде как гормональные и мне надо сначала проконсультироваться со всеми врачами потому что меня может так разнести в ширь что я ни на одну лошадь больше не сяду (мама была худой (как я сейчас, но в свое время начала пить гормональные противозачаточные из-за которых ее разнесло в ширь и она теперь не может похудеть) но я не знаю как мне поступить, бросать верховую езду не хочу потому что только втянулась в процесс но и понимаю что надо лечиться