Удаление родинки и загар

Здравствуйте, 1 апреля мне удалили родинку на внутренней стороне бедра, не подумала сразу что лучше бы удалять зимой (пришла только проверить другую родинку, а эта была в месте где могла часто травмироваться. Подскажите, пожалуйста, сейчас солнце достаточно активное уже, необходимо ли наносить солнцезащитный крем на лицо и руки при выходе на солнце (может вопрос странный, ведь удалили родинку на теле, но где-то прочитала, что меланин вырабатывается во всем организме и тем самым может воздействовать на удалённый участок) ? И через сколько можно будет загорать в купальнике? Читала что не рекомендуется до 6 месяцев после удаления подвергать место удаления солнечным лучам, это так? Или возможно загорать заклеив место удаления пластырем и с использованием солнцезащитных кремов? Родинку доктор смотрела под Дерматоскопом, но на гистологию сказала что отправлять не нужно, родинка не опасная. Хотя сейчас переживаю что не настояла отправить на гистологию, как то не готовилась удалять вообще