0

Страх смерти из-за проблем со здоровьем

Спрашивает: Софья
Пол: Женский
Возраст: 15 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, у меня с рождения имеются проблемы со здоровьем, в последнее время это начало очень сильно пугать. Постоянный страх смерти, каждое покалывание в боку может привести к истерики и сильной панике, переживаю за себя и не могу спокойно жить. Сон не даётся, каждый раз когда ложусь спать ощущение того, что я больше не проснусь. Подскажите, как бороться с тревожностью и решить страх смерти? Благодарю за помощь заранее.
Категория: Психолог
Добавлен: 9 декабря 2021 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Страх смерти, проблемы со здоровьем Столкнулась с такой проблемой как страх смерти,...
Тревога и панический страх Небольшая предыстория: пару дней назад я обнаружила у себя,...
Страх смерти и тревожное состояние Помогите понять что со мной происходит ???? У меня...
Отсутствие сна Заранее прошу не писать совет обратится к психологу, денег нет ( Проблема...
Срываюсь на детях Не знаю что со мной происходит. Был стресс в 2019 году, когда забрала...
Астма не приговор для меня У меня проблема психологическая какая то не знаю почему...
Страх смерти сильная тревога Доктор у меня такое состояник постоянно тошнит позявы...
Панические атаки, страх смерти, страх болеть Помогите пожалуйста и подскажите как...
Тревога или проблемы со здоровьем Дороти Вячеславовна! Меня зовут Катя и у меня есть...
Всё хорошо, но что-то не то Интересует такая ситуация: пол года назад появилось или,...
Навязчивые мысли или что , Здравствуйте. У меня все началось месяц назад. С каждым...
Крик души, страшно Помогите, крик души. Всех врачей обежал. Все ставят ВСД с ПА....
Панические атаки или сердце Здравствуйте. С начала ноября того года начали беспокоить...
Крик о помощи! Сильная тревога Здравствуйте, у меня сильнейший невроз глубокая депрессия...
Страх осколков Полгода назад случилась первая па. До этого была нервная работа и стресс....
Страх смерти и врачей Я очень заходучий человек. Захожусь по каждому поводу. Порой,...
Ощущение смерти Пожалуйста, помогите с постановкой диагноза, если это возможно, так...
Страх смерти, что делать? Меня беспокоит низкий пульс в покое он составляет 48-55...
Приступы страха смерти Месяца 2 назад поставили диагноз ВСД и остеохондроз 3 степени....

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Соболь Андрей Аркадьевич
психолог 2021-12-09 11:22
Здравствуйте, Софья!

Самый эффективный метод борьбы с избыточной тревожностью и мнительностью - это работа с врачом психотерапевтом. Желательно, если врач будет работать методами когнитивно-поведенческой психотерапии - она наиболее эффективна при тревоге.

Можно почитать книги Владимира Леви "Приручение страха" и Андрея Курпатова по теме тревожных расстройств.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос