Страх смерти и тревожное состояние

Здравствуйте, Помогите понять что со мной происходит ???? У меня на протяжении двух лет страх умереть от инсульта или инфаркта, постоянно прислушиваюсь к своему здоровью, а оно как раз постоянно болит там где я боюсь, то голова, то область сердца. Бывает и тахикардия и тремор рук при испуге. Даже ночью просыпалась с приступом. При тревоге всё время высокий пульс. Часто давит и тяжело сделать глубокий вдох. Холтер делала прикрепляю, и велоэнгометрию. Больше надоело бояться оставаться одной дома или с ребёнком, боюсь что если со мной что то случится, никто не поможет или ребенка напугать. Выхожу на улицу, сразу всё хорошо, только домой сразу тревога и страх. Пока кто-то рядом (муж или мама) тоже все нормально. Я очень устала от этих состояний. Раньше любила ездить далеко, а теперь смотрю чтобы поблизости были больницы, а то вдруг плохо станет. Пила Тенотен не помог, от грандаксина участилась тревога. Можно ли попробовать Афобазол? Помогите пожалуйста советом, очень устала и физически и душевно, ничего не радует, потеряла интерес.
Щитовидка 1,13, феритинин 33