1

Постоянно переживаю

Спрашивает: Оксана
Пол: Женский
Возраст: 28 лет
Хронические заболевания: Гипотериоз
Здравствуйте, доктор. У меня такая проблема. Любая неприятность, любой пустяк может выбить меня из колеи. Именно, пустяк. Я понимаю, что это неправильно, но ничего не могу поделать. У меня все валится из рук, я постоянно из-за чего то переживаю. Доходит до того, что вот у меня все хорошо, а я сижу и вспоминаю, что то неприятное, мой мозг нанапряженно думает из-за чего бы мне попережывать. Иногда мне кажется, что я схожу с ума. Все ведь хорошо-а мне тревожно! Пожалуйста, помогите мне.
Категория: Психолог
Добавлен: 19 июня 2019 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Я постоянно чего то боюс Доктор. У меня такая проблема. Я постоянно чего то боюсь....
Постоянный плачь и тревога Прошу помочь в моей ситуации, обращаться по месту жительства...
Чувство тревоги Моей дочери 16 лет и у нее постоянное чувство тревоги, она замкнулась...
Справиться с тревогой Вы знаете обращаюсь к Вам за советом, Начну с самого начало,...
Отсутствие хороших снов Я заметила, что мне никогда не снились хорошие сны последние...
Схожу с ума постоянно трясет Не могу ни как выйти из состояния. Постоянно кажется...
Приступы страха Подскажите, что может являться причиной периодически повторяющихся...
Стресс, панические атаки, переживание Поссорились на днях с подругой, потом помирились,...
Постоянная тревога, что упаду в обморок Часто чувствую тревогу по следующему поводу:...
Тяжело принять обстоятельства Все началось почти год назад, когда мой папа получил...
Канцерофобия Сейчас у меня сложная ситуация. Два месяца назад у меня заболел ребенок,...
Четырехугольник Встречаюсь с женатым мужчиной, сейчас живем в разных городах, и не...
Панические атаки или сердце Здравствуйте. С начала ноября того года начали беспокоить...
Беременность и фобии Я беременна. Всю беременность переживаю: то сначала боялась,...
Что о мной происходит У меня такая проблема Недавно мои родители уехали в другой город...
Очень плохо себя чувствую, постоянная тревога Меня зовут Лариса, мне 20лет! Обращаюсь...
Паника, депрессия Я всего боюсь, всего опасаюсь, постоянно думаю о плохом, у меня...
Подруга-вампир У меня такая проблема. Пару лет назад переехала в другой город. Естественно,...
ПРоблемы в социуме У мня глобальная проблема в социальной сфере. Я вызываю желание...
Что со мной? Невроз? Меня беспокоит непонятное состояние, после обострения ВСД и панических...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Берман Дороти Вячеславовна
психолог 2019-06-19 22:43
Здравствуйте, Оксана.
Ваша тревога может иметь причины, так и быть безосновательной или избыточной. Обычно это связано с неуверенностью в будущем дне.
Занимается этим состоянием психолог или психотерапевт. Обратитесь к специалисту и обучитесь расслаблению, методу эмоциональной разгрузки и антистрессовой терапии. Это поможет Вам справляться с тревогой в дальнейшем.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос