Здравствуйте, уважаемый Доктор!
Подскажите, как возможно выйти из сложившейся ситуации. Уже несколько лет подряд меня терзает постоянный страх смерти.
То есть мысль о том, что мне предстоит умереть (естественно, неизвестно когда) вызывает у меня панический страх, особенно сильный ночью. Часто просыпаюсь с этой мыслью. То есть в момент пробуждения первое, что приходит на ум -"когда-то я умру".
Особенно тяжело становится, когда размышления заходят в стадию "как я буду умирать".
Все эти страхи пришли после просмотра фильма "Зеленая миля", первый раз около десяти лет назад, года два находился под тяжелым впечатлением от просмотра, потом "отпустило" лет на пять, и вновь начались эти переживания, только более тяжелые, чем в первое время.
Я не отношу себя ни к трусливым, ни к отчаянным храбрецам.
Последние семь лет я работал на междугородних автоперевозках, и часто возникали критические ситуации, в которых моя жизнь находилась в опасности.
Но это не вызывало у меня никаких страхов.
Бывает, я осознанно иду на риск, не особо опасаясь за свою жизнь.
И в то же время, как маленький ребенок, боюсь смерти.
Причем здравая мысль о том что смертны все, не успокаивает ни сколько.
Обращаться к психиатру по месту жительства не рискую. Не хочется попасть в группу динамического диспансерного наблюдения.
С уважением, Досифей.
0
Навязчивый страх
Спрашивает: Досифей
Пол: Мужской
Возраст: 33
Хронические заболевания: не указаны
Похожие и рекомендуемые вопросы
Тревожность, навязчивые мысли о самоубийстве Сейчас попробую описать своё состояние....
Каков предварительный диагноз? У меня такой вопрос, может быть, поможете понять хотя...
Страхи Меня беспокоят в последнее время разные страхи. Я стала панически бояться подхватить...
Думаю о самоубийстве Я заметила в себе странные изменения. Я думаю о самоубийстве,...
Навязчивые мысли и другие радости жизни Всю осень и зиму 2015-2016 у меня было состояние,...
Навязчивый страх самоубийства или несчастного случая тревога страх тремор бессоница Меня зовут Юлия. Я лежала в клинике неврозов с тревожно-депрессивным расстройством на почве личных проблем, в клинике состояние нормализовалось, продолжала принимать препараты: тералиджен, пантогам. Но дома состояние резко ухудшилось, началась депрессия примерно неделю с навязчивыми мыслями о самоубийстве (чего раньше не было) или причинении вреда другим. Затем пошла сильная тревога, страх, тремор, потеря аппетита, бессонница. Жить хочу очень, людей люблю, мысли о причинении вреда другим почти ушли, но за себя страх остался, выбросила препараты, боюсь подходить к окну, выходить на улицу. Госпитализация была второй раз, первый раз на почве диссертации. Прошу помощи в установлении диагноза и тревожусь за свой рассудок. Живу одна.
Постоянный негатив Доктор мне 16 лет. И у меня проблема. Притом я думаю что серьёзная....
Переживаю за состояние своей психики Уважаемый врач!
Я сразу скажу, что холерик по...
Агрессивная обсессия во время онанизма У меня в голове возникали самые ужасные мысли...
Подозрение на расстройство личности Меня беспокоит проблема. Я ученик 9 класса Сергей...
Тревога, паника душевная боль У меня было онкозаболевание . 1,5 года назад. Сейчас...
Беспокоят навязчивые мысли о смерти Уже месяц беспокоит проблема, связанная с навязчивыми...
Стертая, вялотекущая шизофрения? Уже 15 лет страдаю от навязчивых мыслей, страхов,...
Тревога, страх, навязчивые мысли что делать не знаю В июне испытала что то не понятное...
Навязчивые мысли 5 мес назад родила сына. Очень его люблю и никогда не причиню зла....
Навязчивые мысли и панические атаки Я на 9 месяце беременности, я осознаю, что возможно,...
Страх, навязчивости У меня всд. Мучал сильно страх сумашествия-шизофрении и т. п....
Как узнать есть невроз или нет Помогите пожалуйста у меня уже 4 месяц беспокоят плохие...
Голоса, медик Меня беспокоит музыка в голове и голоса перед сном. Была у психотерапевта,...
Навязчивые плохие мысли, страх, тревога, разговаривают с собой в уме Помогите пожалуйста....
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
уважаемый Досифей, прежде всего, учитывая характер Вашей работы поддерживаю Ваше стремление не обращаться туда, где ставят на учет. Но, обращаю внимание, что помошь Вам нужна, и никто не отменяет получение ее частным образом.
На самом деле смерти боятся не только маленькие дети, но все люди. В какие-то периоды тревога смерти становится более осознанной, более ясной. И даже преобретает характер паники, панической атаки. Часто страх, тревога смерти возникает как реакция на окончание какого-то периода в жизни, жизненного кризиса, неудовлетворение собственной жизнью. Так наше подсознание сообщает нам, что жизнь коротка, всё имеет начало и конец. И поэтому жить нужно сейчас, не откладывая на потом.
Я рекомендую Вам начать курс психотерапии, чтобы разобраться, что в основе Ваших переживаний, что "за кадром", присвоить свою смертность, начать жить качественно.
На самом деле смерти боятся не только маленькие дети, но все люди. В какие-то периоды тревога смерти становится более осознанной, более ясной. И даже преобретает характер паники, панической атаки. Часто страх, тревога смерти возникает как реакция на окончание какого-то периода в жизни, жизненного кризиса, неудовлетворение собственной жизнью. Так наше подсознание сообщает нам, что жизнь коротка, всё имеет начало и конец. И поэтому жить нужно сейчас, не откладывая на потом.
Я рекомендую Вам начать курс психотерапии, чтобы разобраться, что в основе Ваших переживаний, что "за кадром", присвоить свою смертность, начать жить качественно.
0
Платная консультация