Ковид бессоница

Здравствуйте, предположительно после ковида у меня началась бессоница. В один день ч обнаружила что просто не могу уснуть. Трое суток не спала. Обратилась в скорую, там порекомендовали Донормил. С ним я стала спать. Но сон стал иным. Сны почти каждый раз запоминаются и я практически полностью больше не испытываю желания спать как бы не был изнемажен организм, сознание просто не выключается. Какое то время было достаточно Донормила но проблему это не решало. Я обратилась к психотерапевту. Она прописала мне грандаесин 1 таблетку в день и серенату половинку перед сном. Я стала спать более мене. Но так сказать срывы были. Потом мне прописали магнелтс б 6. Он вызывал ощущение затрудненного дыхания. Дальше назначали увелечение дозы серенаты до одной таблетки. В первый день полной таблетки я спала как нельзя лучше но на следующую ночь я не могла спать и бросила курс. Выравнивала состояние Донормилом. Следующая попытка начать курс увенчалась скачком давления заметным. То в жар то в холод бросало. Я выпила грандаесин серенату и Донормил. Я ранее так их принимала. Снова бросила. Так же пробывала принимать настой трав для нормализации сна. Вроде бы помогало. Недавно в июне был период сильного стресса в связи со смертью питомца. Я пила много з а варёной сушёной мелиссы и это помогало. Последнее время я принимала Донормил очень часто в течении около двух месяцев. Не получалось придти в стабильный состояние. Ещё я похоже снова заболела короной. Была темпиратура. И у меня в один день от Донормила случились судороги. Стошнило. Без него спать не выходит. И я через пару дней приняла ещй. Разделила таблетку на 1/4. И хто помогло я спала. На следующий день та же доза ничего не приняла. На другой день я выпила половинку. Предсудорожеое состояние. Темпиратура невысокая и давление. Но спать получалось. Сейчас пару дней ничего не принимаю. Как то сплю, но очень плохо не могу избавиться полностью от чувства отсутствия сна. Страшно что то предпринимать не знаю что делать.