Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Компьютер и здоровье

Пол: не указан
Возраст: не указан
Хронические заболевания: не указаны
Сколько часов после того как проснулся должен быть рабочий день за компьютером? Ведь можна в 8. 00 проснуться и начать работу только в 20. 00 вечера и если 8 часов работать то выйдет что я в 4. 00 следующего дня закончу, а можно 8. 00 проснутся и в 10. 00 начать работать и в 18. 00 я уже закончу. В течение какого времени можно работать за компьютером, что-бы организм не считался уставшим?

Сколько дней в неделю можно работать за компьютером, чтоб без усталости и мог мозг работать? Надо делать выходные раз в неделю? Или раз в несколько дней?
Теги: синдром сухого глаза, работа за компьютером, режим работы с компьютером
Категория: Терапевт
Добавлен: 10 января 2012 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Красные глаза после работы за компьютером У моего мужа на глазах красненькие сосуды,...
Работа за компьютером в линзах Доброго Дня! У меня такой вопрос, я ношу контактные...
Миопия среденей степени, работа за компьютером Меня зовут Наталья. Зрение стало ухудшаться...
Размытость зрения Два-три дня назад началась размытость зрения, так бы шум в глазах....
Работа за компьютером. Мне 25 лет, в последнее время очень много времени провожу за...
Недопуск к работе На работе сейчас прохожу медосмотр, имею профвредность - работа...
400 мг лимипранила - это высокая доза? Дочь лежала в больнице в 2011 году. После...
Головные боли, усталость, сонливость У меня маленькая, надеюсь, проблема. На протяжении...
Постоянная слабость У меня появилась какая то слабость. Вроде ничего не делаю, а уже...
Постоянная усталость даже после долгого сна Последние года 2 совершенно не могу выспаться...
Работа с микроскопом в линзах Подскажите, пожалуйста, можно ли в линзах работать с...
Капли от усталости глаз Подскажите пожалуйста какие-нибудь капли от усталоси от глаз,...
Стоит ли носить и очки и линзы? Доброго времени суток! Недавно приобрел контактные...
Допуск к работе Слесарем-ремонтником Яработаю аппаратчиком-гидрометаллургом в КГМК...
Сильная боль в левом глазу. У меня такая проблема. Уже год болит левый глаз во время...
Болят глаза от компьютера Примерно неделю назад при работе за компьютером появилась...
Работа за компьютером в полной темноте Доброго времени суток! На работе мне просто...
Верны ли диагнозы? Сначала у меня сдавливало горло и я наплывы горечи в грудной клетке...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
здравствуйте! Допустима работа за компьютером неболее 6 часов в день с 15-минутным перерывом через каждые 2 часа. 5-дневная рабочая неделя вполне допустима.

p. S. Будьте здоровы!
0

Поиск по сайту

Вверх ↑