Кардиофобия

Здравствуйте, никак не получается успокоиться у меня, и с психологом я занималась вроде. Есть у меня кардиофобия, боюсь проблем с сердцем, постоянно кажется, что оно замирает, голова кружится и частые приступы нехватки воздуха. Вообще эта проблема после психолога отпустила, но я забеременела. На фоне беременности страх опять усилился трехкратно, тк появились опять экстрасистолы. Срок 8 недель. Токсикозит. Сейчас находимся на отдыхе на море, а я совершенно не могу расслабиться, проверяю то пульс, то давление, хожу как сонная муха, в полуобморочном состоянии. Я естественно проверяла свое сердце всеми доступными методами - экг, эхо и холтер. Есть пролоапс 1 степени, был он и 15 лет назад. По холтеру 83 нжэ, 0 жэ, синусовая тахикардия. По экг и эхо наоборот синусовая брадиаритмия. Короче вроде ничего страшного, но состояние этой разбитости, плюс покалывает в грудной клетке. Я не знаю как взять себя в руки, как на 100% быть уверенной, что с сердцем все в порядке? Вот к вечеру меря сегодня опять немного токсикозит и состояние вареного овоща, время 7 вечера, а я готова просто уснуть. Пару дней назад при смене положения тела резко проснулась от сильной, потом весь день в страхе ходила(