Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Как научится правильно себя подавать в обществе

Спрашивает: ирина
Пол: Женский
Возраст: 30
Хронические заболевания: Всд
Здравствуйте, я симпатичная, целеустремленная, общительная личность, знающая толк в моде и красоте, но совершенно не умею себя подавать в обществе, молчу, а если и говорю то мало и зажато, боюсь выглядеть глупо. Посмотришь на людей, они так быстро находят друзей, говорят без умолку и вливаются в любой коллектив и компанию, хотя выглядят совсем простенько. Подскажите пожалуйста, как правильно себя подать в обществе и забыть о комплексах? Спасибо.
Категория: Психолог
Добавлен: 14 апреля 2016 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Замкнутость, стеснительность и неуверенность Я очень замкнута, стесняюсь знакомиться...
Проблема общения с людьми Я краснею смущаюсь в серьезные и ответственные моменты,...
Неуверенность в себе на работе Доктор! Я работаю учителем в сельской школе 3 года....
В последнее время стала бояться людей Меня зовут Анна! Мне 22 года. В последнее время...
Очень неуверенна в себе В детстве я была гадким утенком и надо мной все насмехались,...
Круговой конфликт: я-ребенок, -муж, -работа, -жизнь Обратиться со своими проблемами...
Разные результаты на гормоны в разных лабораториях Я Вам писала некоторое время назад....
Содружественное альтернирующее косоглазие Моему сыну 8 лет, у него содружественное...
Склонность к суициду Мне нужно высказать всё, что происходит. Это возможно странно...
Аппатия, страх жить Несколько месяцев нахожусь в депрессии, не понимаю что со мной...
Плачу когда причиняют физическую боль Сталкиваюсь с такой странной проблемой - занимаюсь...
Ухудшилось отношение парня ко мне Помогите решить, как мне поступить!. У меня с парнем...
Страхи ребенка Помогите пожалуйста! Такая ситуация. Муж-военный, с ребенком я постоянно...
Один глаз стал выше и на много уже второго У меня проблема с глазом. Месяца 3-4 назад...
Слезится глаз. Несколько месяцев назад начал слезиться правый глаз. Болей не было....
Покраснение глаза и припухшее нижнее веко Пару дней назад, когда пришёл мой молодой...
Углы тазобедренных суставов у детей Ребенку 1,5 годика очень подвижные тазобедренные...
Как сказать маме, что я не "девочка" Доктор.паре дней назад я перестала быть девочкой.самой...
Непреодолимое влечение к психопатам Не могу сказать, когда это началась. Это было...

3 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Акименко Юрий Федорович
психолог 2016-05-16 13:53
Люди разные по темпераменту, личностным качествам, условиям воспитания. Не стоит сравнивать себя с другими. Помните, что среди окружающих людей есть разные: и "лучше" вас, и "хуже". Хотя на самом деле это все относительно. Сравнивайте себя с собой - будьте лучше чем раньше, совершенствуйтесь. Я думаю, Вы опасаетесь своей ошибки, боитесь, что о вас плохо подумают, высмеют и предпочитаете занимать пассивную позицию (это происходит уже на бессознательном уровне)
Общие рекомендации… Принятие себя такой, какая вы есть.
Сейчас вы представляете, что глаза других направлены на вас и оценивают, а вам нужно как бы повернуть свои глаза наружу и самой оценивать других.
На поведенческом уровне проделать « тренаж» - упражнения по араторскому мастерству, « прокачать голос», покричать перед зеркалом, в лесу, попеть в караоке. Потом можно тренироваться с близкими знакомыми.
Подберите себе в интернете аффирмации (в интернете) для позитивного взгляда на жизнь и уверенности в себе и просматривать их регулярно.
Найдите себе круг знакомых (через интересное хобби, общение по интернету….), с которыми вам будет спокойно и безопасно. Желательно также пройти хотя бы одну консультацию (можно по скайпу).
1
Платная консультация
Елизавета 2016-12-22 18:30
Здравствуйте, у меня есть такая проблема. Раньше я была очень открытая обществу, со всеми была в отличных отношениях, мне было не важно что обо мне скажут, всегда высказывала свое мнение и имела почет и уважение в обществе, которое меня окружало.
На данный момент меня стало волновать чужое мнение, я стараюсь не высказываться а лучше промолчать и избежать критики, со мной такое впервые, я не знаю что происходит и как с этим бороться, дайте совет и по возможности расскажите с чем это может быть связано.
0
Берман Дороти Вячеславовна
психолог 2017-01-24 13:45
Здравствуйте, Елизавета.
С Вами что-то произошло за этот период. Это пока все, что можно сказать. Видимо, Вы достигли точки терпения или трагическое событие подкосило веру в себя. В любом случае, это теперь так и никак иначе. Если Вам не нравится настоящее положение дел, то стоит поработать на своим внутренним состоянием.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос